ジェクサー・フィットネス&スパ新⼩岩
スポーツジム - 東京都 葛飾区 会員のみ
はい本日も筋トレ🏋️サウナです
2020頃とうちゃこ
今までは上半身中心に2セットでしたが、今回は上半身と下半身の両方均等に1セットにミニマイズ
もっとウェイト重くしても良かったか🤔
それでも浴室インは2140頃
何やかんや時間かかりますな😅
そんで肝心のサウナですが過去イチの混みよう😳
上段にはイケず、皆さんあまり詰める雰囲気なく
2段目の人が3段目に寄りかかったり
こりゃ微妙やな🤔
まあ事を荒立てるのも何ですので、流れに身を任せて過ごす😅
今回からサウナハット持参したので、やはり余裕っすね
良い感じで12分待機、水風呂でがっつり冷やしてからの、
いざ外気浴スペースへ
何と全ての椅子埋まっとった😳
久々にデカアディロンじゃない椅子に座る
まあこれもありですわね🤣
一方2セット目はがらがらでサ室2人
こんな対比もあるんですね
ていうか私が閉店ギリギリまで居るからなんやろあなぁ
明日も来れたら来ちゃおうかなぁ🤣
いや翌朝朝イチで会社で会議やから筋トレ🏋️はアカンな
とりあえず小宵もありがとうございました😊
男
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