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ごまごまあざらし

2024.10.28

8回目の訪問

本日は晩飯前にトライ

血糖値が低いとやはりパワーが続かず🤣
いつもよりジョグと筋トレ🏋️は少なめに🤣

その分サウナはリラックスのひととき
何故かオートロウリュウに遭遇せずでしたが、不感湯も含めてのんびり堪能しました😇

男

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 16.8℃
0
25

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