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ジェクサー・フィットネス&スパ新⼩岩

スポーツジム - 東京都葛飾区 会員のみ

ごまごまあざらし

2024.10.14

5回目の訪問

今日はかつしかスポーツフェスでちゃんこ鍋を美味しく食べたい
そのために筋トレ🏋️💪
嫁氏が外出のため掃除後1230ごろとうちゃこ

ジョグ30分と筋トレ60分こなしてサウナへ
今日は負荷を掛けたから気持ち良いのぅ
水風呂が沁みますわ😇

昼間に来るの初めてで
永遠にループ出来そうと思いつつ
断腸の思いで1セットで切り上げ
チャリンコでスポーツフェス会場へ

しかし3部屋（九重部屋、大島部屋、二子山部屋）共にちゃんこ鍋売り切れやんけ😂

極限まで腹ペコだったので近場のくるまやラーメンに駆け込みました

まあこんな事もありますなぁ🥹