地図からサウナが探せる！

ジェクサー・フィットネス&スパ新⼩岩

スポーツジム - 東京都葛飾区 会員のみ

ごまごまあざらし

2024.09.27

2回目の訪問

先週久々に筋トレ🏋️したら
筋肉痛が定常状態で4日ほど持続😂

雨も降っていたので運動とサウナ目的でこちらへ
20時過ぎとうちゃこ

筋トレしてたら気分悪くなってビックリ‼️😂
衰えをリアルに実感したので筋トレは2セットで終了

さてサウナ
やはりここ良いと思う💙

3セットやったけど、毎度オートロウリュウに当たる
めっちゃ湿度上がる
水風呂も深めで16度台
デカアディロンダックもある
あまみちゃん発動

会社福利厚生の都度会員料金1100円
サウナを餌に運動習慣を維持したいと思います🤣