からあげ

2022.12.23

2回目の訪問

歩いてサウナ

湯どんぶり栄湯さんの遠征計画立てながらマップとにらめっこしてたら
あれ?堀田湯さん遠くない!

って事で前日に予定変更して
ハシゴで堀田湯さんへ

Twitterみると、18:45からアウフグースもあるみたい

アウフまで時間があるくらいに到着できたのでゆっくりと露天風呂、ぬる湯を楽しみます

5分前にサ室にイン
続々とお客さんがやってくる
早く入って正解

が、2件目ということもあり、5分でしっかり汗、心拍も絶好調

ここからアウフとは

ロウリュウ、アウフ3セット喰らって
心拍バクバク
160オーバーしてた

結局15分くらいいたのかな?
バチコンやられました

水風呂気持ち良かった〜
寒いけど、深いは正義かな!?
外気浴でボケーっと

体冷えたけど
トロけてしまって動けなかった

その後8-5と2セット
もう最初のアウフでかなりキマってたので
短めに

湯冷めしないよう
湯船で温まっておしまい

詰め込んじゃったけど
良い遠征でした

歩いた距離 1km

からあげさんの堀田湯のサ活写真

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 14℃
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