からあげ

2022.09.03

14回目の訪問

9月のサ活スタートはホームから

家族がコストコに行くというので、その間に行ってきました

入浴回数券をまた購入し、サ活に勢いをつける
涼しくなってきたので、これからの亀遊舘もまた楽しみだなぁ

土曜の18時過ぎ、なかなかの人です
さすがホーム

1週間の仕事の疲れをしっかりと洗い落とし
湯通ししてからサ室へ

92°と割と低め
たくさんの人が出入りする時間だったから、下がってたのかな?

7-7-7とこなした後、15-10としっかり目に入った

水風呂は16.6°とやや高め
こちらもたくさんの人が出入りする時間帯はしょうがないのかな?

外気浴はとても気持ち良い時期になりましたねー
とくに夜は良き

扇風機回ってたけど、自然の風だけでも気持ち良かったです

ただ、サウナ7分だと外気浴ですぐ冷えちゃう気がしました
15分の時はバッチリとトトノイました!

アマミもバッチリ!

新調したサウナハットもいい感じで
9月もいいスタートが切れた

明日も来れたりして!?

からあげさんの亀遊舘のサ活写真

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 16.6℃
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