八部公園プール
スポーツジム - 神奈川県 藤沢市
サウナ88〜91度：12分 × 3
水風呂21度：2分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット
一言：
今回はじめて八部のトレーニングルーム使用！
トレーニング後のサウナ良かったです☆
外気浴スポットは以前は出れた様ですが今は少し窓を開ける程度でしたので浴槽の縁に座って隙間風を感じました。
また10月にサウナ室にて水掛け行為がありブレーカーが落ちたとの注意事項がありました…寝転がりNGとある中寝転がり足を壁に上げるお婆さんを見かけ残念に感じました…。
やっぱりサウナはみんなで楽しめるよう使って行きたいですね☆
女性サウナの温度ドアを開けずとも変動があったので88〜91度と記録します。
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