さとる

2022.07.21

9回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分 × 3
(1セット目におかわり付きロウリュ)
水風呂:0.5〜1分 × 3
休憩:10〜12分 × 3
合計:3セット

一言:
今日もまた楽天地。仕事が忙しかった日こそ、さらなるととのいが待っている。なんとも落ち着く週の中日になりました。ビールが旨い!!

ビアリッチイースト

スワンレイクビール

湯上がり一杯

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 18℃
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