さとる

2022.06.20

5回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10〜15分 × 3
(3セット目にロウリュ)
水風呂:1分 × 3
休憩:10〜15分 × 3
合計:3セット

一言:
今日もい〜い具合だったけど、遅めの時間はやはり混むのかなという印象。少し賑やかだったかな。それでも待ったりする時間はなく過ごせるのは実に大きい。今週も頑張りましょう。

ざるラーメンとデカラ

さっぱり…暑かった今日はこれを求めていた

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 15℃
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