2022.05.01 登録
[ 東京都 ]
久々の投稿。
サ活はしてたんだけど、ルールとマナーの知らないサウナびとが多くて投稿やめてた。
堀田湯のスタッフさんのツイッター見てまた投稿始めることにしました。
若いサウナーと常連のおじいちゃんおばあちゃんの共存、ちょっとした課題です。
さて、今日は有休休暇の為久々の堀田湯さんへ。
改装後すぐの４月に来店した時には混雑しててゆっくりできなかったけど、平日の15時とあってお客さんもまばらで空いてました。
そそくさと洗体済ませてサ室へ。
改装すぐの頃はスタッフロウリュだけだったと思ったけどいつの間にか殺人オートロウリュが完備されてる‼️
あの空間であの量のオートロウリュはまさに灼熱地獄🔥上段に座っていたサウナナーの人がたまらなくなって天井に頭ぶつけながら退室してた。
自分は耳と乳首を保護しながらなんとか耐えました。
スタッフロウリュの量が可愛く感じちゃうくらい。
かなりの熱さと、水風呂の冷たさのおかげで全身あまみが出現しました。
たっぷり堪能したかったので今日のサ活。
サウナ 8分程度×5
水風呂 1分程度×5
休憩 適当×5
最後は休憩から内風呂の常温水風呂。
カミサンの実家に行く時しか足立区の銭湯には行かなかったけど、こうして有休もらって普段混雑してて行けないとこでゆっくりするのは家族には申し訳ないけどやめられなくなります。
お詫びに近くの商店街の激安焼き鳥お土産に買って帰りました。
男
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18.5℃
[ 埼玉県 ]
盆休み前の仕事最終日。早出したので定時上がりも少し早いのを見越してサ活準備万端で出勤。
仕事が終わり、その足で16時30頃入店。
洗体済ませ17時前にサ室へ。
今日は12分３セットか、10分4セットかを悩みながら1セット目。水通ししてからの1セット目だった為12分入っていたので今日は３セットして薬湯を楽しもう。
今日のサ活
サウナ 12分×３
水風呂 1分×３
休憩 適当×３
今日の薬湯は健美泉。薬湯独特の香りを楽しみながらちょっぴり長湯でこれまでの疲れをリセット。
よしかわ天然温泉あゆみやSKCの薬湯ほどピリピリしないけど満喫できました。
あ、そうそういつの間にか休憩の白イスが３つから５つに増えた。
男
-
19℃
[ 埼玉県 ]
いや、今日は土曜日だから空いてる❗とおもいきや・・・
今日はいつもよりちょっと遅めの16時45分にチェックイン。洗体済ませ17時にサ室へ。土曜日だから空いてるでしょと思いきや、ほぼ満席😣中段が空いていたので、すかさず着席。12分入ったけど、この間の竜泉寺の熱さを体が覚えていたせいか、あまり熱くない。
水風呂入って休憩して２セット目、さっきとはうってかわってサ室には３人だけ。
これこそ土曜日のサウナ室。
今日のサ活
サウナ 12分×３
水風呂 1分×３
休憩 適当×３
今日は娘の誕生日パーティーの為３セットで帰宅。
今日の水風呂水温18℃と安定の冷たさ。たぶん明日は22℃くらいの温度になるんだろうな😔
[ 埼玉県 ]
今日は仕事がキャンセルになり半休に。終業が23時だったので、すぐに帰宅後に準備して出発。23時45分チェックイン。
洗体すましていざサ室へ。
0時のオートロウリュ後だったのでサ室は高温状態。
この時間はいつも若者で賑わっている。
お一人様でサウナを嗜んでいるのはほんの一握り。なのでサ室にて小声でのおしゃべりがちらほら😢
若者の団体行動でサ室も落ち着かない。
あぁ～夜遅くに落ち着いて入れる施設ないかな～
今日のサ活
サウナ 10分×４
水風呂 1分×４
休憩 適当×３
４セット目水風呂からの不感の湯。
不感の湯の温度が人肌より少し低いくらいで心地よいのです。
男
-
15℃
[ 埼玉県 ]
先週の土曜日に来たのに投稿するの忘れて寝落ちしてそのまま放置してしまった～❗
という訳で今日はきちんと投稿します。
今日は午前中10時より野球の試合。試合前なのに汗だらけでユニフォームはびちょびちょ。こりゃ今日の水風呂気持ちいいだろ～な～。
16時半頃チェックイン。
今日は日曜日だけあって混雑してる💦
なんとか中段で３セットはできたものの、水風呂の水温が22.3℃❗
キンキンの水風呂を求めてたのに・・・😢
今日のサ活
サウナ 10分×３
水風呂 2分×３
休憩 適当×３
３セット目水風呂からのぬる湯
今日は水風呂の水温が高めの為みんな長風呂するから浴槽もやや水風呂待ち発生❗
水温低くけりゃ回転あるのにね。
男
-
22.3℃
[ 埼玉県 ]
今日は朝から駐車場の草むしり。
昨日より暑かった～💦
午後からは息子は映画へ娘とカミサンは娘の習い事でいないので１人ベランダで日光浴☀️
いつの間に寝てしまい自分のイビキで起きたら15時過ぎ、五十肩を確認しながら軽めの筋トレ再開💪それからランニングしていざサ活へ。
16:30チェックイン
今日のサ活
サウナ 10分×４
水風呂 1分×４
休憩 適当×３
４セット目水風呂からのぬる湯
今日は全体的に温度が高かったような。
視力が良くないので温度計は確認できなかったけど、サウナストーブ音がよく聞こえたくらいサ室も高め、水風呂も水温計20.8℃、ぬる湯は38.9℃。暑い日はサ室はいいとして、水風呂とぬる湯は低くして～
男
-
20.8℃
[ 埼玉県 ]
昨日から足立区のかみさんの実家へ泊まりに行って多野だが、日曜日の午前中に菩提寺の庭掃除があるため早朝に自分だけ帰宅。檀家の有志で無償で庭の手入れをしております。６人で２時間程で終わる作業ですが、汗びっしょり💦サウナよりも汗かいた感じでした。
朝早く起きたのと、掃除の疲れから午後はいつの間にか昼寝をして気づいたら15時を過ぎてたので、とりあえずジョギング後にサ活へ。16:30頃チェックイン。
今日のサ活
サウナ 10分×４
水風呂 1分×４
休憩 適当×３
４セット目水風呂からのぬる湯
時間が、17時になるとサ室のテレビが民放からNHKに切り替わり相撲中継に。日曜日の17時からサ室での呪術廻戦を見るのが楽しみだったんだけど残念😢ま、相撲も好きなので良しとしよう。しかし今日の結びの１番は組取りも長かったけど、物言いからの取り直しまでが長かった～😣４セット目だった為我慢出来ず取り直し前に退室してしまいました😆
男
-
20℃
[ 東京都 ]
今日はかみさんの実家に家族で宿泊する為足立区へ。
実家に行く時は必ず足立区の銭湯に行きます。
よく行く施設は江北湯、岡田湯、堀田湯、そしてじんのび。
今回はテレビ見ながらまったりしたかったのでじんのびに決定。16時頃にチェックイン。
こちらの施設は一週間ごとに男湯と女湯が入れ替わるシステムで、それぞれ違った作りのお風呂と露天風呂が楽しめます。今回は三階に露天風呂があるほうが男湯だったので自分的には「当たり🎯」のほうでした。
こちらの施設、至るところにマナーに厳しいコメントのプレートが張られている為皆さんとても紳士的な入浴をするので、いつ行ってもノーストレスで楽しめます。しかもいつ来てもサ室が空いてる👍
近年流行りのロウリュも無ければ凝った作りのサウナストーブでもないのですが、きちんとサウナを楽しめます。
サ室の温度計は85℃ですが、体感的にもう少し低い感じで、息苦しさがないからとてもリラックスできます。とはいえ遠赤外線サウナなので時間が経つにつれしっかりと汗が出ます。
今日のサ活
サウナ 15分×4
水風呂 約１分×4
休憩 適当×３
4セット目水風呂からの露天風呂のぬる湯
サ室はそれぞれ二段の定員12人程でテレビ付きでサウナマットもマメに交換されてとても清潔。水風呂もしっかり冷たく(温度計故障の為温度不明、体感的に17℃位？)なっていて、なんと言っても空いてるのが魅力❗
自分の他に二人くらいしかサウナを利用されているお客さんがいなくいつもまったりできます。なのであまり紹介したくないのが本音。
男
-
86℃
[ 埼玉県 ]
昨日と同じ16時45分頃チェックイン。洗体してからの17時にサ室へ。
本日は日曜日、子供の数が昨日の倍❕
今日はお風呂の入り方や回りの人の気遣いなど、冬場ルールやマナーを教えながら入っている親子がいた。
子供の質問にもわかりやすくきちんと答えているお父さんにとても感心しました。
今日のサ活
サウナ 10分×1
8分×3
水風呂 1分×4
休憩 適当×3
4セット目水風呂からのぬる湯
朝から選挙の投票行ってからベランダで娘のプール設営。娘が遊んでいる間ビーチチェアで眠ってしまい、全身日焼けして真っ赤に💦
水風呂は気持ちよかったけどサウナはちょっとしんどかった😅
男
-
19.5℃
[ 埼玉県 ]
今日は買い物が長引いてしまい、帰宅したのが16時。筋トレなしでジョギングをそこそこに、16時45分頃にチェックイン。
洗体済ませて17時にサ室へ。今日はとても空いてる😆
浴室には子供たちが多くとてもにぎやか。
子供だから色々とイタズラしたりはしゃいだりと。
よくそんな子供に怒っている大人がいたりする。下町銭湯の大人たちはそんな子供には“怒る”のではなく、“教える”のです。
マナーやルールを知らない子供に頭ごなしに怒らず、教える事で銭湯での人との付き合い方や世の中の規則なんかを学んでいくのです。
たぶんルールやマナーを守らない大人は教えてくれる人がいなかったんだな😔
今日のサ活
サウナ 12分×４
水風呂 1分×４
休憩 適当×３
４セット目水風呂からのぬる湯
ここ何週間も左肩が痛く筋トレできない😢
まだ４０代だから四十肩かなって言ってたら、かみさんにもうすぐ５０なんだから五十肩だよ❗って言われた😭
[ 埼玉県 ]
本日の勤務時間が14時から22時。勤務時間がわかってからずっと頭の中に<サウナチャ～ンス♪>の声が・・・
22時に仕事を終えてホームサウナまで一直線🚗
22時15分頃入店。そそくさと洗体を終わらせ22時30頃サ室へ。
この時間帯は数年ぶり。
22時以降は割引あるし、空いてるし、静かだし、お得感あるね～😄
今日のサ活
サウナ 12分×３
水風呂 1分×３
休憩 適当×２
３セット目水風呂からのぬる湯
以前は深夜２時まで営業していたからゆっくりできたけど24時までの営業時間だと時間気にしながらだから、なんだかゆとりがないサ活でした。
水風呂の水温、いつもの18.5℃になってた。昨日は昼間で暑いし人も多かったから少し高かったのかな？
男
-
18.5℃
[ 埼玉県 ]
昨日は用事があってサ活はお休み。
今日は朝に野球の試合、帰ってきたらどじょうとメダカの水槽の掃除、父親の車が鳥糞だらけなので洗車、不完全燃焼の野球の試合だった為ランニングしてからのサ活。
16時過ぎにチェックイン。
日曜日だけあってサ室も混雑。
今日は水風呂の水温がいつもよりちょっぴり高め。いつもは18.5℃をほぼキープしてるのに今日は19.5℃。たまに19.9℃を表示することも。
水温高めなら長めに入水してればいいことなのでいつもより少し長めに体を冷やす。
今日のサ活。
サウナ 12分×1
10分×3
水風呂 1分半×4
休憩 適当×3
4セット目はサウナ、水風呂からのぬる湯。
ここの施設、お風呂が６種あるので夏場だけぬる湯を体温位のぬる湯にしてもらいたいな💦
男
-
19.5℃
[ 埼玉県 ]
今日はたまたま仕事が早く終わったので久々の平日サ活。
トレーニング無しでの16時半過ぎにチェックイン。
今日の水風呂、入店すぐは19.5℃、２セット後は18.5℃、４セット後は18.0℃。
これって誤差範囲なのかな？
ま、体が冷えてくれれば問題無し❗
やっぱり平日は良いですね～😌
サ室もお風呂も数分ではありますが貸切状態が味わえるのです😄その数分がとてつもなく気分的にテンションあげてくれます👍
ほんとはテンション下げてリラックスしないといけないんだけど😅
今日のサ活
サウナ 10分×４
水風呂 1分×４
休憩 適当×４
今日、平日夕方には珍しく３人組が連れサウナしてて何も気にせずサ室内でおしゃべりしてたら、近くの方にサ室内での会話自粛注意されてた。友人同士でお風呂でおしゃべりしたいのはわかるけど、そこの施設のルール、しかも張り紙されて目に入ってるんだから守ろうよ。
[ 埼玉県 ]
今日も暑かったですね。
15時頃に軽いジョギングしたけどちょうど雲がでていて昨日よりは暑さ軽減で走りやすかったです🏃♂️
水シャワー浴びてから16時過ぎにチェックイン。
今日のサ活。
サウナ 10分×4
水風呂 1分×4
休憩 適当×3
４セット目はサウナ→水風呂→ぬる湯
ぬる湯の温度計がかろうじて38.9℃と38度台に。
冬場のぬる湯はこれ位でいいけど、夏場のぬる湯はせめて36度から37度台にしてほしいな😅
[ 埼玉県 ]
今日はひどい暑さでしたね。
この暑さの中15時頃より3キロほどランニングしてからの16時半チェックイン。
四十肩？五十肩？今年で49歳なのでアラフィフ肩？で筋トレできない為ランニングのみのトレーニング。
今日よりボディーソープをシーブリーズの透明なほうにしてみました。今日は暑かった為洗体後水通ししてからのサ活開始☀️
今日のサ活
サウナ 10分×4
水風呂 1分× 4年
休憩 適当
シーブリーズの透明ボディソープ使用後の水通しはあそこがヤバいくらいに・・・
[ 埼玉県 ]
いや～今日は暑かったですね～☀️
本日早朝より地元町会の廃品回収でした。
過疎が進んでいる町会なのでだんだんと回収する量が減ってきてます。新しく引っ越してきても町会には入らない世帯が多くなり、先々どうなってしまうのか心配です。
いつものトレーニングも日中の熱さで少しずらしてからスタートした為、ほぼ昨日と同じ16時半頃のチェックインとなりました。
洗体後に濡れた体を拭いてからサ室へ。
日曜日だけにさすがに混雑。空いてるスペースがほぼ無い中、なんとか中段を確保😁
自分の体が熱いのかサ室が熱いのか、無理せず10分で退室。水風呂がやけに気持ちいい😆今日の体調を考え10分サ室でサ活することに。
今日のサ活
サウナ 10分×４
水風呂 1分×４
休憩 適当×４
今日から気温が高くなってくるようなのでトレーニングの時間帯もそうだけど、自分の体調と相談しなからサ活しようと思います。
[ 埼玉県 ]
今日は16時半頃にチェックイン。
洗体後の17時前にサ室へイン❗
ん～土曜にしてはやや混み😞
最上段にかろうじてスペースあり✨
常連のオジサン達のをかわしながらsit down💺
今日は常連さんも静かで爆汗作業に集中できる。
２セット目、さっきまでとは嘘のようにほぼ貸し切り状態。
いいリズムで４セット全て最上段でのサ活
終了。
よくいる常連さんで水風呂上がりにビショビショのままサ室に入ってくる方がいるのです。体を拭くという概念の前にタオルを持っていない。タオルを持ってないということはビショビショのまま脱衣所にいく訳だから・・・
何も考えてないんだなきっと😞
今日のサ活
サウナ 12分×4
水風呂 1分×4
休憩 適当×4
水風呂に潜ってOKのとこもあればNGのとこもある。施設それぞれに注意喚起と利用するにあたっての説明書きがある。掲示されているのをよく読み、きちんと守って気持ちよく温浴施設を楽しみたいものです。
[ 埼玉県 ]
今日は午前中、菩提寺のお庭の除草作業。
梅雨入り位から秋のお彼岸位まで檀家の有志がボランティアでお寺の庭のお手入れ。
朝方はポツポツ雨降って、雨やんでからは暑かった～☀️
午後はいつも通りにトレーニング・・・と思ったら雨☔
買い物に出掛け、帰る頃にはピーカン🌞
そそくさとランニングだけ済ませて遅めの16時半チェックイン。
今日のサ活
サウナ 15分×1
12分×2
水風呂 1分×3
休憩 適当×3
今日は駐車場の車の入りで、混んでいるのを覚悟で入店。サ室は9割位の混み具合の時から、自分含め3人しかいない時もあり
混んでるんだか空いてるんだか、よ～わからん日でした。
男
-
18.5℃
[ 埼玉県 ]
一週間ぶりにホームへ。
毎度のルーティーン後15時半頃入店。
6/7.8と店休日だったので、何か変化した所を探しつつ・・・特に変化なし。
調整中だった水風呂の温度計が治っていた程度かな。
今日のサ活。
サウナ 12分×4
水風呂 1分×4
休憩 適当×4
土曜日のわりにすいていたので4セット全てサウナ室の最上段に着座できました😀
サウナ室入って右側のスペースの所は扉の開閉に影響されない為じっくりと蒸される人気のエリアなのです。
男
-
18.5℃
