湯快爽快『湯けむり横丁』みさと
温浴施設 - 埼玉県 三郷市
今日はひどい暑さでしたね。
この暑さの中15時頃より3キロほどランニングしてからの16時半チェックイン。
四十肩？五十肩？今年で49歳なのでアラフィフ肩？で筋トレできない為ランニングのみのトレーニング。
今日よりボディーソープをシーブリーズの透明なほうにしてみました。今日は暑かった為洗体後水通ししてからのサ活開始☀️
今日のサ活
サウナ 10分×4
水風呂 1分× 4年
休憩 適当
シーブリーズの透明ボディソープ使用後の水通しはあそこがヤバいくらいに・・・
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