2019.09.22 登録
[ 千葉県 ]
浦安市
スパ&ホテル 舞浜ユーラシ
行って来ましたよ舞浜ユーラシアさん
サウナ→水風呂→外気浴
①②③⑤⑦⑧
ケロサウナ
12分→10秒→10分
フィンランドサウナ
④
8分→10秒→10分
ビューサウナアウフグース
15分→休憩10分
GW最終日は行き慣れたこちらでバキバキにととのってしまいました
ここきたらビューサウナアウフグースは参加するべし！
おすすめです
今日は毎時30分におこなわれるお茶ロウリュも2回参加できました。
イベント程大々的ではありませんがペットボトルに入ったほうじ茶アロマ水をかけるだけですが香りが広がって凄く良かったです。できればちゃんと❓でもほうじ茶の香り良かったからまっ良いやっ。
またお邪魔しますね！
[ 千葉県 ]
浦安
浦安市屋内水泳プール
行って来ましたよ浦安市屋内水泳プール
採暖室(スチームルーム)→プール→休憩
①②③10分→3分→5分
久しぶりのプールでしっかり体力作りして来ました。
前回お邪魔した時はスチーム採暖室は閉まっていたのでスチーム採暖室初めてでしたがもうここはスチームサウナでした♪
完全にサウナモードにスイッチ入ってしまいプールを水風呂代わりに使う始末！
もう一つのドライ採暖室はサウナストーブが2機設置されちゃんとサウナストーンもあって見た目は本格的ですが残念なのが温度が50度で通常時は20人は入れる位大きな採暖室なんで全然あったりません。もう凄く勿体ない！
サウナ目線で考えれば残念極まりないと思いながらスチーム採暖室しっかりサウナとして使ってしまいました。
スチーム採暖室の温度は分かりませんがしっかり汗が出るくらいに熱くスチームの量は半端なくてここを利用しているサウナ好きはきっと同じ様に使っている人絶対にいるはずと思う位完璧でした
あくまでプール利用が目的でしたがそれを上回る位にここのスチーム採暖室は凄かった！
天井から溢れる日差しでプールの水面がゆらゆらと揺れるのをボーと見ながら浸かっているの凄く気持ち良かったです。
また来ちゃおうかなスチーム採暖室！
[ 東京都 ]
新橋
ライオンサウナ新橋レンブラントキャビン&スパ新橋内
行って来ましたよライオンサウナ新橋さん
サウナ→水風呂→休憩
①②③⑤
瞑メディテーションサウナ
10分→3秒→15秒→5分
④⑥⑦
獅ライオンサウナ
8分→3秒→30秒→5分
お初のこちらライオンサウナさん
YouTubeのドラマティックサウナさん観て凄く気になりお邪魔しました
もう一言でここ天国でした特に瞑メディテーションサウナがどハマりで4回も入ってしまった。そのうち3回セルフロウリュまでしてしまいました。
セルフロウリュは前回のスパメッツァ竜泉寺の湯さんもで沢山させていただき今回も運良く出来て大満足でした。アロマの香りがなんとも心地良いサウナ室はかなり暗めで本当に落ち着き凄く素敵なサウナ室です。
獅ライオンサウナの方は結構人気で沢山の方が利用されていましたね！オートロウリュが10分おきにあるんで適度な湿度で良かった。
ここはもうなんといっても6℃の水風呂でしょ！これはもう半端ない冷たさでヤバい、シングルの後に17度の水風呂へ温冷冷交代浴が気持ち良くって癖になりました。
全体的に落ち着いた暗めの照明が良いですね。この手のサウナだとお風呂が無いところのありますが44度の熱風呂と38度のぬる目のお風呂があって身体がしっかりととのいました。
またお邪魔したい施設でした♪
[ 千葉県 ]
流山市おおたかの森
スパメッツァ おおたか 竜泉寺の湯
行って来ましたよ竜泉寺の湯
サウナ→水風呂(15℃)水風呂(8℃)→外気浴
medi sauna
①②③④⑤⑥
10分→10秒→5秒→10分
ドラゴンサウナ
⑦
15分→10秒→5秒→10分
去年の秋にお邪魔して以来の訪問です
やっぱりmedi sauna が忘れられなくって来ちゃいました。今回は贅沢にこちらでマッサージも予約入れてまして
1日満喫してしまいました。
medi sauna アロマ水は白樺バーチの薫りがなんとも素晴らしいくロウリュする度にバーチの薫りがサウナ室内を覆って最高でした。湿度温度ともに完璧で即身体中から噴き出る汗が半端ないです。結局、計6回も入ってしまいました。
ドラゴンサウナの毎時00分から始まる名物ドラゴンロウリュを今回は1回だけして終了！このドラゴンロウリュ参加するには大体10分前にサウナ室入っていないと参加出来ないのは難点ですね。
ただし夕方のmedi sauna も行列覚悟で挑まないといけない人気ぶりでした
ただどちらもやっぱり素晴らしいサウナですので行列でも入りたいですね
十分堪能しマッサージも受けて大満足なスパメッツァおおたかの森竜泉寺の湯さんを満喫しました
またお邪魔した施設ですね！
[ 東京都 ]
清澄白河 常盤湯
行って来ましたよ常盤湯さん
サウナ→水風呂→外気浴
①②③④
8分→5秒→10分
清澄白河といえばいつも辰巳湯さんが定番でしたがこちらの存在を知ってしまい初訪問しました。
リニューアルされた綺麗な浴場とサウナ室に外気浴スペースはなんとなくですが三ノ輪の改栄湯さんを思い浮かべてしまいます。実際はどうなんだろう
さて、TVも音楽も無いサウナ室がヤバいです。オートロウリュの後に循環ファンによる5分間のアウフグースで汗が半端なく吹き出ます。個人的にはTVは要らない派なんでありがたいです。じっくりアウフグースされた身体をこれまた10℃の水風呂が刺激的でたまらんです♪10秒入れない位キンキンに冷えていてたかが5秒入っているだけで足が痛いです。
そして外気浴スペースのなんとも充実ぶりな事！ととのいイス10脚はありがたいです。そして露天風呂が天然温泉って銭湯でこのクオリティはもう最高かよ！って思ってしまました。
話し戻して清澄白河といえば辰巳湯さんそれは勿論変わりませんし大好きな銭湯なんでこれからもお邪魔するとは思いますがここの存在感が半端ないんでこれからの清澄白河地区が楽しくなりそうです。
[ 東京都 ]
中央区 湊
湊湯
行って来ましたよ湊湯さん
サウナ→水風呂→休憩
①②③
10分→30秒→3分〜5分
お初なこちらでクイックにサクッと
スッキリしました。男性はサウナ90分、女性120分と男性の90分って僕が知る限りの短さはある意味覚悟がいる銭湯サウナですね。
湊湯さんもう入った時から雰囲気が僕好み！落ち着いた雰囲気がなんとも素敵でした♪
オートロウリュのロッキーサウナが居心地良くてヤバいです！TV要らない派な僕ですが湿度と温度のバランスが良くて気に入ってしまいました。
水風呂もしっかり冷えていて気持ち良かったです♪
90分が何ともネックですがまたお邪魔したい湊湯さんでした。
[ 東京都 ]
葛西
スーパー銭湯湯処葛西
行って来ましたよ湯処葛西さん
サウナ→水風呂→外気浴
①②③④⑤
10分→30秒→10分
久しぶりのこちらで存分にサウナ堪能
流石スーパー銭湯だけあって物凄く混んでいました
ライティングが意外と落ち着くサウナ室結構好きです
何より外気浴スペース(露天風呂)が気持ちよくて大好きな湯処葛西さん
またお邪魔します！
[ 東京都 ]
西巣鴨
巣鴨湯さん
行って来ましたよ巣鴨湯さん
サウナ→水風呂→外気浴
①②③④⑤
10分→15秒→5分〜10分
お初です巣鴨湯さん
巣鴨だと東京染井温泉さんに1度お邪魔しましたが今回は巣鴨湯さんに！
リニューアルされたので施設だからやっぱり綺麗ですよね、和モダンな脱衣所と畳を引き詰めた浴室が印象的です
初めての施設ってやっぱりワクワク感がたまりませんね！
桶サウナは温度湿度共に僕好みでじっくり汗が出る感じもクセになりました
薄暗い音楽も無いサウナって久しぶりかも！それはそれで大好き
水風呂もしっかり冷たくて気持ちいいですが隣の美泡風呂やシルク風呂も良かった
人気なだけあって2時間縛りではやっぱり物足りない気もしましたが絶対に再訪したい巣鴨湯さんでした
[ 東京都 ]
神田
RAKU SPA 1010
行って来ましたよ神田ラクスパ1010
サウナ→水風呂→休憩
①②③④⑤⑥
12分→10秒→5分
全体的にコンパクトな作りの風呂場に水風呂とサウナです
コンパクトなうえ動線が素晴らしい。
サウナは8人位で満員のボナサウナ、じっくりと汗が出てくる感じでゆっくり入れます
水風呂は3人で満員な小さな水風呂ですが今日は12.5度かなり冷え冷えでしっかり冷やされました
サウナ待ちはよく見る光景ですがこちらはシャワー待ちの行列が出来ていたのが印象的でした
休憩する場所は二人掛けのベンチと整い椅子？が一つしかなく浴槽の淵に腰掛けたり水風呂出てすぐに炭酸泉に入ったりしながらのんびりとリラックス
サウナコース3時間で990円でしっかりととのわせていただきました♪
[ 東京都 ]
大田区 仲六郷
雑色
COCOFUROたかの湯
行って来ましたよ
COCOFURUたかの湯さん
ここも気になっていたサウナです
500円でサウナも楽しめる銭湯って
本当に感謝しかありません
サウナ→水風呂→休憩
①温活イベントミュージックロウリュ
15分→10秒→10分
②12分→10秒→10分
③温活イベントミュージックロウリュ
15分→10秒→5分
④温活イベントミュージックロウリュ
10分→30秒→5分
この温活イベントミュージックロウリュって？ってここに来ていているサウナーさん達に今更お伝えする事でも無いと思いますので省略。
今日は安室奈美恵デーって事で多分ファンの方も居たと思います 隣のオジさんがノリノリでビート刻んでいた
ミュージックロウリュといえば南柏のすみれさんを思い出しますがたかの湯さんのこの熱波の方がヤバいですね
サウナ自体は80〜82度位で湿度もあってかなり素晴らしい室内ですがいざイベントが始まると火傷するんじゃ無いかって位上段は熱いです
④回目のラスト数分僕一人になったなので中段で仁王立ちで熱波受けてみました。これは素晴らしく気持ち良かったです！
そんなこんななたかの湯さんですがあつ風呂に炭酸泉風呂も実に良いし何より水風呂がキンキンで気持ち良かった
何度も言いますがこんなに楽しい銭湯が500円入浴料だけで楽しめるってもう近所の方が羨ましい限りです
[ 東京都 ]
南砂町
ジム＆フィットネス・スポーツクラブ「ドゥ・スポーツプラザ南砂町」
行って来ましたよドゥ・スポーツプラザ南砂町
たまに頂くビジター会員券を使ってジムサウナを堪能してきました
1時間マシーントレーニング妻はロコモヨガ→水泳をしてからのサウナ
実はサウナがメインで諸々は余興的な扱い。
サウナ→水風呂→休憩
①②③④
10分→1分→5分
サウナは約90度の昭和ストロング系カラっからサウナです
ご時世柄ですが人数制限されていて確か男性は9人でした。ジムサウナななんで会員の方もオマケな感覚で使用されているのではと思いきや今回はサウナハットにマット持参されている方もいてオマケだなんてって思ってしまいました。
水風呂は18度でこれが意外と癒されてしまいました
基本的にあくまでスポーツジムなのでサウナに入れると思えば十分充実したサウナを満喫出来ました
また会員券いただいたらサウナ行こうっと！
男
-
18℃
[ 東京都 ]
有明 泉天空の湯有明ガーデン
行って来ましたよ泉天空の湯有明ガーデンさん
①②③④⑤⑥⑦
サウナ→水風呂→内外気浴
泉天空の湯さん初めての訪問です。
有明は以外と近くて遠い場所なかなか行かないエリアです。
オープンした頃から気になっていたんですが以前は確か女性側にはドライサウナが無かったので行く機会もなかったのですがここ最近だと思いますがやっと女性側にもドライサウナが出来たと知ってお邪魔出来ました。
ここの特徴は温度の異なったお風呂が多いのと10分おきに始まるオートロウリュが素晴らしいサウナそしてスチームサウナと侮るなかれかなり熱い塩サウナが素晴らしい。
お風呂は炭酸泉やら週替わりの入浴剤が楽しめるお風呂、寝湯、ジェットバスに天然温泉もあって楽しめます。それに広いです浴槽が❕あとシャワーヘッドがリラブルってところも凄かった。
さてサウナですが冒頭にもお伝えした10分おきのオートロウリュで常にサウナ室は適度に湿度もあって良かった。室温は90度だったと思いますがオートロウリュの熱波がかなり厚みを増して対流しているせいか結構どのタイミングで入っても熱い。
もう一つの塩サウナ(スチームサウナ)もかなり蒸気がモクモクしていて僕的には大合格でした。結構熱い
サウナ室は人数制限していたんで10人しか入れず、そこまで待ちは無かったものの出来れば制限の緩和してくたらとも！
それからリラックスルームが凄く快適で良かったですね。マットをランダムに積み上げ階段式にしたりして、伝わらないかもしれないけどなんかワクワクしながら寝そべったり出来て快適でしたよ。
コスト的にはかなりお高めですがまたお邪魔したい施設でした♪
[ 東京都 ]
西新井 堀田湯
行って来ましたよ堀田湯さん
サウナ→水風呂→外気浴
①②③④
15分→一瞬→10分
堀田湯さんは今回で２回目朝のサウナに行く事、朝ウナって言うんですか？最近知りました。
朝だと定番の落合の松本湯さんですがここ堀田湯さんもなかなか良いです。
今日は土屋鞄製造所さんとコラボイベントされてたみたいで入り口に大きな達磨さんがお出迎えしてくれました。
サウナは一回一回が愛おしいくらい完璧な最高の湿度と温度が保たれていてしかも定期的にスタッフさんがロウリュしてくれるんで更にイイ薫りと良い熱波が身体に纏ってくれるのが病みつきなる。
外の深めの水風呂もさる事ながら室内の水風呂もなかなか良いと今回発見❕25度くらいの優しい水風呂も最高です。
人気なんで2時間制との事でしたので時間いっぱい堪能して最後に今回のコラボガチャを！ガチャの中身はおみくじは大吉と緑の達磨さん当たりました。
また来ます、堀田湯さんってかもうイキタイですわ。
[ 千葉県 ]
舞浜
スパ&ホテル舞浜ユーラシア
行って来ましたよ舞浜ユーラシアさん
今年もこちらで沢山整わさせて頂こうと！
【ケロサウナ】
①②③
8分→30秒→10分
④バイセン大塚熱波師
ゲリラアウフグース
【ビューサウナ】
★バイセン大塚＆みー★
イベントアウフグース
【ケロサウナ】
⑥⑦⑧
8分→1分→10分
今回は舞浜ユーラシアさん月間企画の熱波師ジャンボリーなるアウフグース盛り沢山企画に参加させて頂きました
以前ビューサウナでみーさんのアウフグースを受けてから嵌ってしまい楽しみにしていたんで昨日は本当にトロける位整わさせていただきました。
13時のゲリラアウフグースは本当にラッキーで初めて【バイセン大塚熱波師】を知った
3種類のアロマを使った熱波でいつも静寂としたケロサウナが物凄く熱く痛いほどの熱波が身体全体を覆ってきた
けどバイセン大塚さんの時に優しくまた荒々しいアウフグースがなんとも心地良く終われば完全にトロけてしまう位に整ってしまった。
ゲリラアウフグースが終わって整い椅子で休憩している時にも優しく仰いでくれたのが物凄く心地良くて❕
さて、今日のお目当てのダブル熱波師によるイベントアウフグースは本当に素晴らしかったです。ティンシャ、シンキングボールにお香と温活アロマ等、音と香りとアウフグースが奏でる三重奏が心地良くて結果大量の汗が吹き出ました。
しかし熱波師って仕事も大変だと実感しました。全て出し切ったギリギリなのに最後まで仰いでくれ、目の前でみーさんがバタンって仰向けで倒れてしまった姿に言葉すらかけれない状態でただただ見守るしか無くその場を退散
バイセン大塚さん＆みーさん
お疲れ様でした♪エンターテイメント性の高いお二人の熱波素晴らしかったです
熱波師ジャンボリーまた参加したいですね！
[ 東京都 ]
三ノ輪
天然温泉 湯どんぶり栄湯
1月8日に行って来ましたよ湯どんぶり栄湯さん
こちらはお初です今日は夫婦でお邪魔しました
サウナ→水風呂→外気浴
①②③④
8分→1分→10分
こちらはもう有名な銭湯さんなんで
お分かりだと思いますので諸々省略。
とにかくここのサウナ室の凄く安定した湿度と温度が心地よいとだけ
美泡水風呂のこの泡に包まれる感覚がたまらないとだけ
王様椅子から見上げる天井からの煙突と空が素晴らしいとだけ
諸々のだけを感じれる湯どんぶり栄湯さん
またお邪魔したい銭湯でした
[ 千葉県 ]
船橋法典
楽天地天然温泉 法典の湯
新年明けましておめでとうございます
行って来ましたよ法典の湯さん
①②③④
8分→15秒→10分×3
15分→10秒→5分×1
新年最初のサウナは今年もこちら法典の湯さん。もうお決まりになっております♪
しかし混んでましたよ、炭酸泉もサウナも満員御礼状態でした。子供が多いしかもサウナも結構ちびっ子がお父さんと入っていて和んでましたね。
子供頃からサウナに嵌ってしまったら末恐ろしいですよ！このととのう感覚を知ってしまったらと一人外気浴しながら考えていました。
安定のオートロウリュは結構熱いです、肌がピリピリする感覚これ以上は無理一歩手前な熱波が襲ってきます。
水風呂もいい感じで冷えていて熱波を和らげてくれました。もう法典の湯さんは安心出来る施設なんで今年もちょいちょい伺う事でしょう！
サ飯は恒例のこちら讃岐饂飩まるはさんで年始限定の年明けうどんをいただきました。これ食べないと本当に年明けしません
サウナでととのいまるはで仕上がる
良い年明けになりました。
皆さん今年一年もお付き合いくださいませ♪
[ 東京都 ]
赤坂見附
岩塩ブロックサウナ 金の亀
行って来ましたよ金の亀さん
今年の〆を飾るサウナはこちらへ
サウナ→水風呂→内外気浴
①②③④⑤
8分→30秒→5分
お初のこちらは120分サ飯オリジナル生姜焼き定食付コースを選択
この手の湯船の無いサウナは初めてです。やっぱり湯船が無いとって思う自分が居るんで躊躇していたんですが新規開拓も兼ねて❕
100度越えのサウナ室に生姜の効いた水風呂とととのいを究極まで特化した森林浴スペースはまさに天国でした。
お客さんもサウナ好きが分かるくらい皆さん自分好みのペースを大事にした方が多かったかな。ストレス無く2時間堪能出来ました。
生姜に蒸されて生姜に冷やされ思えば完璧に整った身体に今度は生姜定食で胃袋を満たすなんて凄いフルコースを考えたものですね。
サ飯オリジナル生姜定食が絶品でした。赤坂見附って場所柄食べる所は沢山ありますが一度は隣接しているしょうが焼きBAKA さんのしょうが焼き定食は食べるべき一品ですね！美味しかったです♪
2022年〆サウナに相応しいサウナ施設でした。思えば今年も沢山のサウナに助けられた1年だったと振り返ると本当に思います。サウナの魅力に自分が気づけた事本当に幸せだと感じれた1年でした。
最後にいつもイイね頂いた皆んさん本当にありがとうございました♪2023年もどうぞ宜しくお願い致します🤲
さっ2023年はどんなサウナに出会えるかワクワクが止まりません！
