2019.09.22 登録
- サウナ歴 9年 5ヶ月
- ホーム スーパー銭湯湯処葛西
- 好きなサウナ 清潔感のある施設が好き 最近は今井健太郎氏デザインの銭湯サウナが落ち着きます
- プロフィール サウナの醍醐味を知らないまま過ごしてしまった自分 サウナの良さを体感出来るようになりたい 先ずは整うまでの過程を楽しみたい🎵 月に数回しかサウナライフを楽しめないけどいい汗掻きたい❗
- リンク twitter
[ 千葉県 ]
船橋法典
楽天地天然温泉 法典の湯
行って来ましたよ法典の湯さん
サウナ→水風呂→外気浴
①11分→30秒→10分
②6分→15秒→10分
③④8分→10秒→15分
ここ法典の湯さんは大きな炭酸泉風呂が本当に人気なんです！大画面のテレビ(巨人VS阪神)観ながらのんびり浸かってしまいました
サウナは2回オートロウリュに合わせじんわり来る熱波を体感して今日みたいな日は水風呂が気持ちいいですね
時間気にせずのんびり入れる法典の湯はやっぱり好きだわ！
[ 東京都 ]
八丁堀
湊湯
行って来ましたよ湊湯さん
サウナ→水風呂→休憩
①②③④
8分→10秒→5分
湊湯さんはサウナ男性は90分って事でサクッと仕上がってきました
今回のサウナはコンフォートサウナでした！って事は妻は今頃オートロウリュ楽しんでいるんだろうなんて考えながらサウナ時間満喫しました
サウナは定員6人とかなりコンパクトなコンフォートサウナですが上段は結構熱くてしっかり汗出て気持ち良かったロッキーサウナも確か6人だった様な！
全体的にこじんまりした銭湯ですがお風呂も充実していて良かったです
サクッとととのいたい時にベストな湊湯さんまた来るでしょう！
[ 東京都 ]
池尻大橋
文化浴泉
行って来ましたよ文化浴泉さん
サウナ→水風呂→休憩
①②③
10分→10秒→7分
サウナ→休憩
④⑤⑥
8分→5分
気がつけば今年お初なこちら文化浴泉さん相変わらずの人気施設少し待っていざサウナへ
毎時20分間隔のオートロウリュでサウナ室はしっかり湿度もあって凄くバランスが取れています
そしてここの休憩室は薄暗くてととのう事に没入できますもう何も邪魔されない空間が素晴らしいです
僕ももういい歳なんで少しは身体の事考えないとって思いながら最近は無理しない様に心がけてサウナ入ってます
そんな今日は水風呂を入らないでみる実験をしてみましたネットニュースで50代以上は水風呂に入らないサウナの入り方みたいな記事を読んで頭の片隅に残っていたんで！
結論、それはそれで気持ちいい！
ゆっくりと落ち着く感じがしました
水風呂に入ると一気にシャキッと感を感じますが入らないとじんわり落ち着いていく感じになりそれはそれでありかなって
ただし外気温が低い方が良いのではって思いました冬の寒い時期は水風呂無しでも良いかも！またやってみよう
それにしてもサウォッチが全然記録してくれない涙
[ 東京都 ]
日本橋浜町
ととけん日本橋浜町
行って来ましたよととけんさん
サウナ→水風呂→外気浴&休憩
①②③④⑤
8分→(５秒-10秒)→５分
水天宮駅から歩いて５分位にあるこちらととけんさんまたまた新規開拓今回も『今日もサウナを愛でる蒸され夫婦さん』のYouTube を参考にさせていただきました♪
ランニング×サウナ×ビールをコンセプトにした施設(多分、色々はしょってます)凄く気になって本日お邪魔しました
結論！最高でした2hもう無駄無く素敵な時間過ごせましたよ
20分毎時のオートロウリュがもう耐えられない位な激熱で上段に居たんですがその時居た他の方も全員下段に移動したほど！
そんな激熱なロウリュを全身に受けた後のここの水風呂も素敵でした面白い作りなここの水風呂、水風呂In水風呂な作りで水温が4度の水風呂に数秒浸かってからの12度の水風呂に入るとこの普通でもかなり冷たい水風呂が温かく感じて手先足先がじんわりします
これ、癖に鳴りました！
それから外気浴やら階段に設置されたととのい椅子でしっかり休憩して！
素晴らしいですね♪40度くらいの熱風呂もあってありがたいですねやっぱりシャワーだけだとって感じてしまいます
水天宮って本当に来ない場所ですが清澄白河やら人形町なんかも凄く近くて考えてみれば意外と行きやすい場所でした
そーそー今日はTOKYOマラソンの開催日に遭遇、水天宮付近はゴールまで後12キロで給水所がありましたそー言えばととけんさんもランニングしてからサウナって謳っている施設を思い出しましマラソンってやった事無いけど走っているランナー見ていたら気持ちだけ走りたくなりました
またととけんさんお邪魔します
そーそー妻もかなり充実したサウナ時間過ごせた様でいた時間は他に1人しか居なかったらしくセルフロウリュをたっぷり堪能したらいしいです！女性の皆さんここ凄く良いですよ
[ 埼玉県 ]
草加
サウナヘヴン草加
行って来ましたよサウナヘヴン草加さん
サウナ→水風呂→外気浴
①②③④⑤
8分→1分→7分
草加と言えば聖地 湯乃泉 草加健康センターさんを思い浮かべてますが昨年12月25日にオープンしたばかりのこちらもかなり素晴らしいサウナでした
サウナ室はサウナストーブを囲む様にベンチが左右非対称な作りでどの座面に座っても感じる温度が違くて面白いです
1番奥にはもう一つストーブがあってそこは寝れる様になっていますとにかく作りが面白くって次はどこに座ろうか迷ってしまいます
計2コのサウナストーブがありますがここは退出時にセルフロウリュ出来るシステムで結構良い感じに湿度が保たれていました
お邪魔した時間は全然混雑していなくてサウナ室も水風呂も外気浴スペースもとにかくストレスフリーで素晴らしい時間過ごせました
水風呂も広くしっかり浸かれる深さで心地良かったです外気浴は水着着用となっていまして数回外気浴しましたが室内にも椅子があるんで十分でした
たった2時間しか居ませんでしたがすっかり虜になってしまいました
スタッフさんの白樺の香りのロウリュが今でも忘れない位い心地良かったです
[ 東京都 ]
葛西
スーパー銭湯湯処葛西
行ってきましたよスーパー銭湯湯処葛西さん
サウナ→水風呂→外気浴
①②③
15分→1分→5分
④⑤
10分→30秒→5分
昨日に続きサウナチャンス！
今日はレディースだけですが熱波師イベントって事で妻のお供で行ってきました
熱波師はAzamiさん昭和歌謡曲中心でかなり盛り上がったみたいです♪しかも満員御礼だったそうです
男性側は相変わらずのサウナ待ち大体15人位は常に並んでいたと思います
昨日のモンスターサウナさんは凄かったからここのサウナの安心出来る事何のって！90度が凄く優しく感じたサウナでした
計5回今日もたっぷりサウナ楽しみました
[ 東京都 ]
吉祥寺
MONSTER WORK & SAUNA
行ってきましたよ
MONSTER WORK & SAUNAさん
サウナ→水風呂→休憩
①②③④
6分→10秒→10分
昨年末OPEN されてから物凄く話題なこちれで、結果はヤバい位に逝ってしまいました
賛否ありますが皆さんが言っている事は良いも悪いも僕なりですが感じてきました
こちらは熱風呂がありませんでも無くても何の問題もありませんでした
そんなこちらですがサウナ室内は5段ベンチで噂通りにデカいです！そして中央と両サイドにサウナストーブが鎮座していてガラス張りの奥は水風呂があって天井に映るゆらゆらとした水面の影を見ながらのんびりできます
ナイアガラロウリュのお陰でしっかり湿度もあり薄暗くてサウナに集中できますとにかく15分に一回のナイアガラロウリュの迫力が凄いです！
出てすぐのプールみたいにデカい水風呂は両サイドで温度が違う(10℃と16℃)作りになってます面白いですね
しっかり蒸された後に入るここの水風呂凄く気持ち良かったです
そして完全静寂エリアで十分な位ととのってしまいました薄暗くてフルフラットチェアが沢山あるんでととのい難民にはなりません！
素晴らしいと一言で言うだけでは勿体無い位のモンスターサウナさん
皆さんも言ってましたがロッカーNOと同じ所に荷物ガウンやタオルを掛けるフックの幅が非常に狭いのが改善点かも知れません それと静寂エリアにはガウンを着ないと移動出来ないので着替える場所が狭くて気になりました
ただやっぱり凄く良いですよ！ここしかも朝は500円OFFってのも有り難かったです♪
[ 東京都 ]
葛西 スーパー銭湯湯処葛西
行ってきましたよ湯処葛西さん
サウナ→水風呂→外気浴(内気浴)
①②③13分→10秒→5分
youtebe番組 &saunaで藤森慎吾さんや花山瑞貴さんそしてサウナ好きプロレス軍団DDTプロレスさん達がロケで使用されたこちら湯処葛西さん
なんて事ないとは言わないですがどこにでもあるスーパー銭湯なこちらで今朝は小雪舞う中行ってきました
ただここのサウナは好きなんですよね！最近は30分に一回のオートロウリュもなかなか良い熱波送ってくれます大画面が中央に鎮座してそれを囲う様に2段の座面薄暗い室内も好きです
今日の水風呂は17.2度ちょうどいい水温にさっと浸かって目の前のお風呂にっ入ると身体がピリピリして来る感覚が好きでたまにしちゃいますそしてもう一度水風呂へ入ってから外気浴へ
今日は小雪舞う雨の中の外気浴は行った事は無いですが長野のTHE SAUNAさんを勝手にイメージしながら休憩
この時期ならではの外気浴も大好きです
しっかりサウナ入って途中炭酸泉に浸かってまたサウナで汗出してスーパー銭湯湯処葛西を満喫
どこにでもあるだなんて言ってしまいましたがやっぱりここは良い施設です♪
[ 千葉県 ]
船橋法典
楽天地天然温泉 法典の湯
行ってき来ましたよ法典の湯さん
サウナ→水風呂→外気浴
①8分→10秒→5分
②③12分→30秒→5分
④10分→30秒→5分
サウォッチを使い始めて数ヶ月経ちますが今日は記録出来ていなかった
ととのいを可視化出来るこのサウォッチですが操作に夢中になってしまい
正直そこへ意識が集中している傾向があるのが正直なところではありますが
楽しんでやってる自分がいるのも事実
さて法典の湯は慣れ親しんだ施設やっぱり落ち着きますねしかし今日も混んでいて結局1番下段で4セット
遠赤外線のサウナストーブ前は結構熱いですが出入りの時に入ってくる風が結構冷たく感じました
そして深めで大きいここの水風呂は大好きです
何より会員だと土日でも900円は本当にありがいた また来ますよ法典の湯さん
[ 東京都 ]
築地
トーセイホテル ココネ築地銀座プレミア
行って来ましたよココネ築地銀座プレミアさん
サウナ→水風呂→休憩
①②③④⑤
9分→10秒→5分
今回で2回目のこちら日帰り利用料1200円から1500円に値上がりはしょうがないと呆れめつつ入館 しかしタオル付き特に時間の制限も無くドリンク飲み放題と漫画も充実している事を考えれば凄く頑張っているのかもしれない
去年の9月にオープンしたての新しい施設はやっぱり綺麗で素敵です そして何より混雑していないのも点数高いです(10時〜13時間 6、7名)
メトスのiki タワーストーブが鎮座するこちらのサウナ室はオートロウリュが無くカラカラな昭和ストロングタイプの印象がありましたが今回『床ロウリュ』を1時間に一回だったかスタッフさんが小さなジョウロで水を撒いていいました
ちょうど3段目に居た時に床ロウリュされ、若干ですが熱気を感じた様にも思います。前回は無かったので進化されていますね！ただ素晴らしいサウナストーブがあるのでいつかサウナストーンに！
サウナ入って深めの水風呂に浸かってサウナ室の前に置いてある送風が直で降りてくる『極上席』でととのう最高の動線また新しく変わった点『極上席』またまた進化していますね！
全体的にこちらかなり送風が注がれているんで少し寒く感じる浴室ですがそう来たか！って思いました良いですよ『極上席』
いつかもしかしたらロウリュも開催されるかもしれないと期待しつつまたお邪魔しますね
男
-
104℃
-
14.5℃
[ 埼玉県 ]
草加
湯乃泉 草加健康センター
行って来ましたよ湯乃泉草加健康センターさん
もう聖地なこちらで
サウナ→水風呂→外気浴
①②③④⑤⑥⑦⑧
8分→10秒→10分
やっとって感じで草加健康センターさんへお邪魔しました
日曜日の11時から始まる「静寂のロウリュ」とゲリラロウリュを堪能
HPは『照明を落としＴＶも消した室内で行うロウリュです。
薄明かりの静かなサウナ室で、ヴィヒタやアロマの香りの蒸気に包まれ、穏やかな時間をお過ごしください。』って謳ってますが穏やかとはいえない位の熱風が四方八方から襲いかかって来る！これがここポテンシャルかと思い知らされました
他の施設だとやって15〜20分位なイベントだと思いますがじっくり1時間出入り自由はありがたい
とにかく無理しないでと声掛けしてくれるスタッフさんの言っている事がよ〜く分かるサウナ室内の熱さが物語っています
静寂って言いながらも結局名物の爆風ブロアーは使うのかって！思いましたが滅多に来ないんで拒まず挑みました
乳首ピリピリな爆風を体感出来てこれでやっとSKCのサウナーになれた気分を味わえました
ここSKCの魅力ってなんだろうって考えてはみたもののその答えは見つからなかったがその答えを見つける為に皆んな何回も足を運んでしまう施設なのかとも思いました
初回からブロアーの爆風を3回も浴びて水風呂でしっかり冷やされラッコの看板を眺めながらととのう感覚は最高でした
またいつかラッコさんに会いに来たいと思います
[ 千葉県 ]
船橋 カプセルホテル&サウナジートピア
明けましておめでとうございます
今年も気ままにサウナ巡り楽しみたいと思います 皆様よろしくお付き合いの程宜しくお願いします
さて2024年お初は船橋のジートピアさんへ
サウナ→水風呂→内.外気浴
低温サウナ①②③④⑤
10分→15秒→10分
高温サウナ⑥⑦
8分→10秒→10分
ジートピアといえば多分皆さん高温のサウナが大好きなんじゃないかと思いますが私は低温サウナ押しでございます
なんと言ってもビヒィダ薫るサウナ室内でセルフロウリュを楽しめるなんて最高ですよ
久しぶりなんで詳しく知りませんが以前は低温サウナでウィスキングされていたと思いますが今は新しく設置されたテントサウナの方でしかウィスキングはされていないのでしょうか？
それならそれで良いのですが私が居た時間帯は低温サウナ室を使ったウィスキングはおこなわれていなかったので！その分もうたっぷり満喫してしまいました
どうしてもウィスキングの時間帯は高温サウナしか使えなかったのでしょうがないですが少し残念でした
低温サウナでしかもセルフロウリュを堪能しじっくり蒸された後の水風呂って最高です。水質も本当に柔らかくて気持ちいいです
気がつけは午前中だけで5回も低温サウナを満喫し途中2時間程休憩を挟んで2回高温サウナを味わって24年サウナ始め終了！
やっぱりジートピアは最高に良い施設でした
もの凄く久しぶりだった船橋ジートピアさん今年はまた通わせていただきますね♪
[ 千葉県 ]
舞浜
スパ&ホテル舞浜ユーラシア
行って来ました舞浜ユーラシアさん
今回は熱波師、アウフギーサー、2023アウフグースフリースタイル世界大会2位の【五塔熱子】さんのビューサウナアウフグースを受けに来ました。
サウナ→水風呂→外気浴
①②③④⑤⑥
10分→10秒→10分
サウナはケロサウナ一択！やっぱりここのケロサウナは大好き
とにかく没頭出来る、ただサウナを楽しんでる自分を感じれるそれがサウナ最高です♪
そして今回の大本命の熱子さんのアウフグースはユーラシア専属の熱波師バイセンさんがアシスタントされていてもう完璧なショーになっていました。
フレッシュなローズマリーは舞浜で取ってこられた新鮮さ抜群の素材を使用されて香りをたっぷり楽しむアウフグースになっていました。
陽射し差し込むビューサウナでの熱子さんのアウフグースはもう神々しく感じ神秘的でした
もう完璧に癒されてしまいました！
熱子さんとバイセンさんの終わった後のトークの内容が流石プロだなって思ってしまいました
次回はダイナミックな五塔熱子さんのアウフグース(熱波)受けてみたいです
[ 千葉県 ]
船橋法典
楽天地天然温泉船橋法典の湯さんの話し
行ってきましたよ法典の湯さん
サウナ→水風呂→外気浴
①②③8分→10秒→6分
体調くずしてから初めてのサウナは法典の湯さんでした
それからサウナウォッチ【サウォッチ】が届いて初めて使ってみました
使い慣れていないので不安でしたがしっかり記録されていて一安心
ただサウナ入る直前で操作、水風呂入る直前に操作、休憩する直前に操作と
毎回記録する操作が手間が第一印象です
しかもなかなか思う様に反応してくれない時もあり正直気持ち良い状態かと問えば❔が残ります
使い慣れればまた変わると思いますが初回ですんで！
体調も良くなったんでまたサウナ行きますよ♪
[ 東京都 ]
篠崎 イーストランド
行って来ましたよイーストランドさん
サウナ→水風呂→外気浴
①②③④⑤
8分→15秒→10分
久しぶりのこちらはやっぱり大好きな銭湯サウナさんです
超軟水で肌にまとわりつく感じも好き出しサウナ室もこじんまりしていますが和みます
96℃のサウナでしっかり汗出して入るここの水風呂が大好きでたまりません！以前より冷たく感じた水風呂はやっぱり好きだな〜
そして外気浴スペースは相変わらず最高でした
好き過ぎるイーストランドさんもっと家から近かったら最高なんだけどね
頑張ってチャリ漕いでまた行きます
[ 東京都 ]
トーセイホテルココネ築地銀座
プレミア
行って来ましたよトーセイホテルさん
サウナ→水風呂→休憩
①②③④⑤
10分→15秒→10分
正直もうこれ以上知られたくないこちらでしっかり整わせていただきました。
1200円で時間無制限とフリードリンクにフカフカのバスタオルも付いてって驚きです。
日曜日の築地場外はそれでも海外からの旅行客もいますが全然空いています
築地場外を抜けると見えてくるこちらも全然お客さん居ません 利用する者としては凄くありがたいですが心配にもなります。
穴場感を凄く感じるこちらで今日もたっぷり仕上がって来ました
サウナはIki のストーブが鎮座しています！サウナ室内は15人は入れる大きさです 現段階ではロウリュはしていないとの事ですが絶対して欲しいと思うIkiのストーブです
浴室もサウナ室も結構明くる清潔感たっぷりなこちらは個人的感想ですがTVも無いの静寂な空間なんで出来ればサウナ室はもう少し暗めでもって思います。そうしたらやばい位雰囲気良さそうなサウナ室と思います
水風呂は17℃位結構大きめで気持ち良い。1人入っただけでオーバーフローされる位たっぷりの水風呂が気持ちいいです
サウナ水風呂もさることながら炭酸泉や白湯もちゃんとしていてありがたい
特に炭酸泉は大きめで落ち着きます炭酸泉好きとしては今まで数々の炭酸泉の中でも上位に入りそうです♪
やっぱりここ誰にも教えたくないかも！
またお邪魔します
