東京ドーム天然温泉 Spa LaQua(スパ ラクーア)
温浴施設 - 東京都 文京区
後楽園スパラクーアの話し
行ってきましたよスパラクーア
サウナ→水風呂→外気浴
①ヴィルデンシュタイン
8分→1分→10分
② オールドログ
10分→1分→10分
③ ヴェレ
10分→1分→10分
④ ⑤⑥コメア
12分→1分5分
久しぶりですラクーアさん
以前はまだサウナにハマる前に岩盤浴メインで来た以来もうかなり前の事です
その分本日は思いっきり堪能しました
セルフロウリュ出来るコメアに嵌まっちゃいました薄暗いサウナ室が実に良いです
セルフロウリュもさせていただきました
『サ道』の中ちゃんさんと同じ位置に座ってしっかり蒸されました
それからラクーアさんの水風呂
17度の水風呂から22度の水風呂へ続けて入るのこれはヤバいこの感覚は癖になりますね
あとヴィルデンシュタイン、ここもなかなか良いサウナでした好きですねTVが無いからじっくり自分と向き合えて
こも時間凄く好きですね
休憩スペースも凄く綺麗で落ち着いた雰囲気でかなりのんびりしちゃいました
好きが多いいスパラクーアさん
また来たいと思います
そして今日のサウナ飯は東池袋ラーメン二郎さんでブタ入りラーメン
実にしっかり仕上がりました
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