ばぼん

朝ウナ入ってきた記録。調子も取り戻し、台風なのでホテルワーク。これは朝食バイキングがっつりしかないということで、前日夕飯も軽くしてイン。
朝風呂はいいよなー。スッキリする。時間も6分で気持ち早めにあがるワンセット。
そして朝食。朝イチは観光客外国人が多めの感じ。独特の海外の香水の匂い。欧米、東南アジア、インドとかこういう匂いするよな…。人についてるのか？台風で残念だが日本を楽しんでほしい。
自分はバイキングを楽しむ。鰻丼食べられるのうれしです。「タコさんウインナー残り5つです」と無線で伝えるスタッフコックさん。癒される。タコさんウインナーをタコウインナーとは呼ばないよな。本屋さん、やお医者さんとはまた違った敬称とはちがう言語的な趣き。よろしいねー。

朝食バイキング(一食め)

節操ない、だがそれがいい

少し空いてからのイン。ちょっと体調振り返してるけど、温泉を楽しめる状態ではある。5分ワンセット。満足。

寝る前サウナ。食後はやっぱりやめたほうがとは思いつつ、少し間をあけイン。サウナ尊し。頭痛も治ってきた。というかとくさしミュージックが頭痛に効いているのでは。ヒーリングプリズムパワーだな。
なんていいながらぬる湯でゆるゆる。ぬる湯はもう少しぬるくてもよいよ。

早朝サウナ。いつも通り五輪ニュースでテンポよくサウニング。アウトを朝食オープンどきにしてみたが、夜お腹いっぱい食べるとやっぱり朝がっつりは厳しそう…。どこかで調整して一回は食べておきたい。

夜鳴きそばアラームで22:45まで。サウナに入れるって嬉しい。健康に感謝。

サウナチロル

サウナチロル！

就寝前サウナ。オリンピックゴルフは静かでチルだなー。夜鳴きもいただき、今度はホワイトペッパーで。乙でした！明日から働く！

いろいろ朝から巡って暑くなってきての午後サウナ。冷シャンプーと冷ボディーソープでさっぱり。混合団体の柔道のハイライトみてアウト。扇風機で人工風の風鈴でも落ち着くなぁ。原風景、原五感。

朝ウナー。朝食7:30からは休日なのもあってもう混んでる。天気予報をサ室でみて、100度近いサウナは気持ちいいのに37,8の数字で暑くなってしまう。出かけるタイミングも考えないと。朝の乳酸菌でスタート。

乳酸菌飲料サービス

月易活するぞー

寝る前ワンセット！これで総計サンセット。ちょっと怪しい感じもあるけど、明日からサウナ入れそう！日々のストレスが晴れるようだ…光明。で、夜鳴いて締め！

夜鳴きそば

ゆずしちみー

本日2回目。妊婦の方のつわり時の小分け食事よろしく数回に分け分けイン。少し伸ばして6分ワンセット。オリンピックの柔道をぼーっと見ながら。サウナっていいなぁ。

やっぱり持病の頭痛が発症。ドーミーインに宿泊しているのに少なくとも発症1週間はサウナお預け。アルコールもなし。猫好きの猫アレルギー。肌弱い海好き状態。でも処方薬で少し落ち着いてきて、休日潰してもいい覚悟で朝ウナ汗基準で5分ワンセット。鈍痛はあるが耐えてる…いける気がする。明日以降このワンセットを続けてみよう。自分の身体との付き合い方がどんどんわかってくる。サウナってばバロメーター。

本日就寝前サウナワンセット。憧れの夜鳴きそばはまた今度。