めこ

2023.02.04

5回目の訪問

歩いてサウナ

鮭山未菜美さんのアウフグースを昨年末以来受けに来訪。
18:00回と20:00回の予約。
30kmマラソン後なので、無理しない程度に。

本日は天晴れの湯。
17:00前in!本日計7セット毎回滝汗でサウナ室のセッティングはよし。水風呂は15℃くらい。外気浴の景色は最高。

#18:00回(上段)
 サウナ鉄道。しきじ→ウェルビー栄→ゆらっくすと巡る。しきじの静岡のお茶ロウリュ、しきじの水(?)を使ったクーリングタイムが特に気持ちよかった。最後は、今年の世界大会が開催されるドイツに。今年のACJへの決意表明・やる気を感じさせる暑さに。割とマイルド回ではあったため、完走。

#20:00回(下段)
犬夜叉メドレー。最後は、GOLDFINGER’99で、激熱に。ちょっと(??)の氷とともにアチアチに。下段だったので何とか完走。ストーブから離れた席だったのもあり。最後、サウナ室出る時、蒸気でめちゃめちゃ暑かった。こんな中、熱波を送られるなんてすごい!

楽しい&気持ち良い で、大満足でした。
炭酸泉もしっかり堪能し、疲れて体を癒せた。

歩いた距離 0.5km

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 15℃
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