やきそばパン

2022.06.07

14回目の訪問

仕事終わりに今日も行ってきました!!
今日は4ラウンド整いました!

ロウリュ 10m×4(85℃)
水風呂 2m×4(15℃)
休憩 10m

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 15℃
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