まっくす

2023.09.10

1回目の訪問

サウナ飯

本日はこちら。

まずは身体を洗い、内湯の温湯に。
そして、サウナ室に。

①サウナ9分→水風呂40秒→休憩10分
②サウナ10分→水風呂50秒→外気浴7分
③サウナ8分→水風呂50秒→休憩6分
①サウナ8分→水風呂50秒→休憩6分

その後、温湯、熱湯と入り終了。

まずは、サウナから。
4段式のサウナ室で室温は、大体88℃ぐらい。
また、15分毎にロウリュウがあり、
さらに、00分・30分には
ミュージックロウリュウと云うもので、
室内がライブハウスみたいになり
音楽好きな自分にはとても良い👍
肝心のサウナはロウリュウがないと
サウナーには下段は少し物足りなく感じるかも🤔
反対にロウリュウの際の上段は
非常にパワフルで湿気が凄い💦💦
うまく使いこなせれば非常に良いかも😊
ちなみに、15分毎のサウナの5分ぐらい前から
人が入りいっぱいになります!

水風呂は、深さや広さもあり非常に◎
さらに水温も14.5℃前後とこれも満足!!
さらに掛け水も地下水使用と文句なし☺️

最後に外気浴ですが、
やはり銭湯ということで狭くほとんど座れず😢
でも、室内にも座る場所が何箇所かあり
休憩することが出来ました。
ちなみに外気浴スペースは、微かな風が
感じられとても気持ち良かった🙂

ちなみにお風呂は
今日は温湯が飛騨温泉郷の湯、
熱湯がヨーグリーナの湯とどちらも
白い湯でどちらもとても気持ち良かったです!

全体的に人が多かったですが、
時間をうまく使えば有意義技に使えるかなと。
また、近くに来た際には伺います!

まっくすさんのCOCOFURO かが浴場のサ活写真

Ramen にじゅうぶんのいち

【夏季限定】冷やし塩そば

どうしても食べたかったもの。スープ最高!!食べれて良かった🤣

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 14.5℃
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