まっくす

2023.04.01

1回目の訪問

サウナ飯

本日はこちら。

まずは身体を洗い、露天にある高温湯に。

そして、サウナ室に。
①高温サウナ10分→水風呂70秒→外気浴5分
②低温サウナ10分→水風呂60秒→外気浴5分
③低温サウナ10分→水風呂60秒→外気浴5分

その後薬湯、炭酸泉、バイブラ湯と入り終了。

まずはサウナから
高温サウナと言っても92℃ぐらいで
そんなに高く感じない。
でも、5分ぐらいから汗が出てくる!
そこまで息苦しさは無く非常に入りやすく
初心者向けに感じる。
低温サウナは72℃ぐらい。
多少湿度高めでこちらも入りやすい。
こちらも初心者向けに感じるな🤔
それと、低温の方には
オートロウリュの表記があり、
それらしい音がしましたが
あまり効果は感じられなかった😢

水風呂は温度計が壊れているのか、
水温は不明でしたが、
バイブラもあり体感15.5℃くらいでしょうか。
とても気持ち良いです😊

外気浴は広々取られて気持ち良いですね😌
だが、サ室から距離があるので
導線がもう少し短いといいんですけどね😯

あと、炭酸泉やジャグジーは
好みのものでしたが、
露天の高温湯は朝方だからか
多少臭いが気になりました😢

家族や友人たちと来る分にはいいのかと思いますが
広い施設で移動も多いので
お風呂だけササッと入るのは
あまり向かないかも。
でも、大人数で来る際には
また利用してみたいです!

まっくすさんの御老公の湯 境店のサ活写真

一品香 城東店【丸麺侍】

チャーシュー麺+餃子3個+肉脂+小ライス

とにかく、ボリューム味共に文句なし👍

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 72℃,92℃
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