まっくす

2022.08.23

1回目の訪問

サウナ飯

本日はこちらに。

まずは身体を洗い、
まず内湯の今日のお風呂(ブラックトルマリン)。
そして、サ活へ。

①サウナ10分→水風呂90秒→外気浴6分
②サウナ10分→水風呂90秒→外気浴6分
③サウナ(ロウリュウ)12分→水風呂90秒
→外気浴6分

その後、露天→内湯と入り終了。

まずは、こちらの施設値段が破格😯
日帰りも朝食付もそして宿泊も。
とにかくコスパすごいです。

まずは、サウナから
温度は92℃ぐらいですかね?
じんわり汗が出てくる感じで
初心者にはいいような感じですね?
ちなみにたまたまロウリュの時間にも当たり
大きな団扇を持ったスタッフさんが来られ、
遠赤外線タイプのサウナなので、
水は掛けられないのであおぐだけのものです。
でも、なんだかんだ汗はしっかりと出ます☺️
ちなみにロウリュの際には、
氷が配られます😄
その他にも、コロナ対策での仕切りが
しっかりと出来ていたり
サウナー向けのお勧めの過ごし方が
書いてあったりと随所に愛が感じられます😌

水風呂は地下水とあったから期待したが
ぬるい。。。
体感23℃ぐらいですかね?
でも、不思議と何か
内から冷えてきたような感じが??
自分だけかな😔

外気浴は広いスペースに椅子が何脚もあり
みなさんゆっくりと過ごしています。
今日も良かったですがこれからの季節は
もっといいだろうな~

あと、お風呂も露天、薬湯、内湯、今日の変わり湯等色々とあり楽しめます。

値段も安く行きやすいので
いつまでも続いてほしいですね。
また、期待です😀

まっくすさんのまちなか温泉青森センターホテルのサ活写真

長尾中華そば 青森駅前店

こく煮干し(手打)+ネギダク+ライス(無料)

煮干しの有名店。見た目ほど濃くは無くエグみをなし。だが、口の中に煮干がいつまでも残りうまい。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 23℃
0
22

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