thinking-time

何気なく古代の湯のサ活をチェックしていたら、"20分ごとのオートロウリュが行われている”との書き込みをみて、これゃ是非とも体感しに行かなくてはと、馳せ参じました。情報提供ありがとうございます！

目的の高温サウナ室は、入り口目の前にある円柱状のストーブはそのままで、天井からオートロウリュの管が吊されて、ストーブ上部にサイコロ状の木枠が置かれた仕様になっていました。さらに、テレビの上にオートブロワーが２口付いてました。室温が105度もあるので、個人的にはブロワーは無くてもいいかなと思いますが、送風時間が短いためギリ耐えられます。
20分毎のオートロウリュは30秒くらいミスト状の噴射が一回のみで、ロウリュ終わりに送風があるので、上段はかなり熱い（痛い）です。座面にはサウナマットが敷かれていますが、蒸気で熱々なので、マイマットの持参をオススメします。
３セット目の外気浴中に、久しぶりのディープととのいから昇天出来たので、大満足でした。

欲を言えば、サ室前にサウナハットを掛けるフックを設置して頂けると、より水風呂への流れがスムーズになるかと思います。洗い場の壁面の上にハットを置きに行ってから、水風呂に戻ってくる人もいたので、ぜひ検討願います。

世界大会直前のマービック氏のアウフグースを受けに、台風にも負けず入泉。

空いているかと思ったけど、意外と混んでいた。
まずは36°の不感黒湯炭酸泉にじっくり浸かる。全身の血管が広がるいい感じ。

広いサ室で、天井に溜まった蒸気をフラッグの扇ぎで撹拌し、心地よい熱波が全身を駆け抜ける。上段であぐらをかいてたっぷり風を受けられる贅沢な時間を過ごせました。
ありがとうございました。
世界大会頑張って下さい！

いずちゃん熱波を受けに入泉。
何とか下から2段目をゲット。

たからゆ同様、熱々の熱波を受けれて大満足。
露天エリアでの休憩時に、頭からラドルで、氷水を掛けてもらい、しこたまととのいました！

満身創痍のAKCですが、なんとか最終日までもってほしいです。
ありがとうございました。
今日もいい日だあー！

ショーアウフグースは、普通80度くらいの低めの温度でじっくり魅せるものなのですが、敢えて灼熱のSKCサウナで行う心意気が素晴らしい！
（SSKさんの、途中の出入り自由の計らい助かりました）

レインボー新小岩式の1人ずつタオルで仰ぐスタイルを草加で受けれるとは、サ道のエレガント渡会以来のレア体験ではと感動しました。

ブロワーで撹拌するタケさんの姿も新鮮で最高でした。河童のお父さん&2人の子供たち、ありがとうございました！

アウフグースは
　　　遠きにありて
　　　　　　　想うもの

渋沢駅に着いたら、外は土砂降りの豪雨で一瞬行くのをやめようかと思ったが、箱根そばで食事をしている間に止んでくれて一安心。

リニューアルの目玉は、露天側に瞑想サウナが出来たこと。定員6名・3段のコンパクトなサ室だが、5分おきにセルフロウリュが出来たり、熱に集中して向き合えるグッドなコンディションで、個人的には気に入りました。

メインサウナも、ストーブがパワーアップ？したのか、かなりアツアツ仕様で、普通ここではアウフグースしないよなと思う灼熱空間でした。しかし、日本チャンピオンのマービックさんの手にかかれば、3セットのロウリュも苦もなく、楽しく乗り切れて、あっという間でした。

水風呂のハッカオイルがかなり効いていて、熱った体をしっかり冷やしてくれます。

外気浴の椅子は、ほぼ座れませんでしたがお風呂の縁でととのえました。

片道2時間以上かかりますが、また心身共に充実したらチャンスを狙いたいと思います。

平日でも夕方ともなると、外気浴エリアはととのい難民が大量発生中。
サ室はアチアチのため、それほど混んでいないのですが、デッキチェアを長時間占領している人が多く、その煽りでサウナ後に座れない人が続出しております。
対策としては、サウナマットを持参して、滝前の岩場に腰掛けるのをオススメします。
落水を見ながら無心でととのえます！

ステーキ定食松牛 八王子店

ステーキ丼

バーベキューソースに絡めて召し上がれ。

#サウナ
砂時計が5分間なので、セリフロウリュチャンスが多い。遠赤ストーブ前はかなり熱いので、右側に座りがち。

#水風呂
地下水掛け流しなので、水面にゴミとか浮かんでなくてクリーンで良い。他の利用客がいなければ、ずっと入っていたくなります。

#外気浴
空デッキを貸し切り状態で利用。右奥のハンモックの様なチェアが良かった。風も吹いていて心地いい。

オートロウリュも、セルフロウリュも、デフォルトが激熱のサ室に様変わりしております。

水風呂が3つもあるので、渋滞はないのですが、休憩エリアのデッキチェアは滞在時間が長く、常にほぼ満席状態です😫

タオルと団扇の二刀流熱波師いずちゃんの熱波を受けに入泉。

雨だったけど、今日もいい日だー！