さく

2023.05.06

49回目の訪問

サウナ:6分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:7分 × 3
合計:3セット

ギリギリ6時30の暁に間に合いしっかり両面焼きも。最高だなー。かけ足になってしまったので次回はゆっくり朝活しなくては。
また来週。

  • サウナ温度 107℃
  • 水風呂温度 15.7℃
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