さく

2023.04.15

42回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:8分 × 3
合計:3セット

久しぶりの朝サウナ。
6時ちょい前にイン。丁度6時の暁が始まっていてアチアチ。最高、6時30の暁もしっかり両面焼きまで、整いすぎた。やはり早朝最高の朝のスタートをきれる。またイキタイ。

  • 水風呂温度 15.7℃
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