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ちゃんみさ

2022.07.28

5回目の訪問

サウナ飯

最近連日お世話になってるスパメッツァ🔥
今日は平日の行ったことない時間帯に🧖‍♀️

12時過ぎin
今までで1番空いてたなぁ🤤

いつも気になるマナー、会話も全く気にならずいいかんじ❣️


サウナは、
最近ハマってるメディサウナオンリー🧖‍♀️
湿度、温度ちょうど良くて気持ちいいんだなぁ🔥
比較的空いてて、待ちもなく快適に4セットできました。
自分の中での最短ルートの導線で😚


サウナ後のサ飯は、
知多ハイボール、赤とんこつラーメン
サーモンいくらしらす丼🍚
満腹満腹😋


帰りは、ずっと気になってた
スパメッツァのビームスとコラボのサウナハット!
これをゲットしるんるんで帰りました❤️
次回使うのが楽しみだぁ😆

サーモンいくらしらす丼

あと、赤とんこつラーメンも食べました🍜

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  • サウナ温度 90℃,55℃,83℃
  • 水風呂温度 15℃,16℃
58

ちゃんみさ

2022.07.26

7回目の訪問

サウナ飯

久しぶりのホームサウナ🧖‍♀️
今日は久しぶりに気温が低かったから
サウナ行きたくなっちゃいましたね🔥


30分おきのオートロウリュが気持ちいい😇
やみつきになるのよね🤤
ないとちょっと物足りない。。


サ室は空いてて貸し切り状態。
1人優雅に満喫しました❣️

そばとうな丼セット

毎年これ食べてるわ〜🤤

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  • サウナ温度 83℃
  • 水風呂温度 15℃
32

ちゃんみさ

2022.07.22

4回目の訪問

チェックイン

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久しぶりのスパメッツァ🐉

少しは混雑落ち着いたかなと思い行ったけど、やっぱ賑わってますね😀


今回はメディサウナにハマりまして
メディサウナだけで5セット、
ドラゴンサウナで1セット
計6セットもしちゃいました🔥

気持ちよかった〜😇
サウナは最高!!!!



他がな。。。うるさすぎて笑えるくらい。
黙浴と貼り紙はしてあるが意味ないでしょうね🥺
普通の会話レベルじゃなく、
もうギャハハハ盛り上がってる。
子供は走り回って奇声あげながら水風呂の中でおもちゃで遊んでる。お風呂につかりながら午後の紅茶飲んでる人。迷子の子供が何人も泣きわめいてる。
まさにカオス状態でした😈
こんなうるさい所は他にはないな〜笑


もうね、ここはこういう所って割り切っていくしかないですね🤥
従業員の人、少しくらい注意すればこの施設もっと良くなるのにな〜🤔


まあ、サウナは最高だし、アクセスも最高なので
耳栓必須でまた行きます🌈

歩いた距離 2km

オロポ

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  • サウナ温度 90℃,55℃,90℃
  • 水風呂温度 16℃,16℃
104
黄金湯

[ 東京都 ]

本日水曜日、男女入れ替えdayです♨️
また来ちゃいました、黄金湯🧖‍♀️

かるまるレディースデー宿泊🎀からの
はしごです🪜
このコース最高🤩


10時にかるまるチェックアウトして
そのまま直行です🚃

オープン11時前には到着!!
10分前ですが、もうすでに並んでおります😅


1番サウナに入り🧖‍♀️
4セットがっつりやりました🔥
あちあちで気持ち良い😇
外気浴は扇風機の前がお気に入り❤️
寝ちゃいそうだ😪


帰りはスパメッツァに寄ろうと思ったが、さすがに体力が、、寝不足で、、。

もう十分サウナ満喫したしね❤️
今日はあまみが気持ち悪いほど出た出た🤣


帰りはサ飯でお寿司🍣を食べ、
そういや昨日からサウナに入るか、ごはん食べるか、寝るかしてないな😁笑
幸せやぁ😇


大満足のサウナdayでした💯

歩いた距離 3km

もり一 錦糸町テルミナII店

お寿司

あれ、値上げしてた😳

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  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 15℃
197

かるまるレディースデー🎀2日目
おはようございます☀


昨日は4:00に就寝し、
6:00に起床😪
今日はカプセルの中暑くてあんま寝れなかったんですよね。。
温度下げてもらったはずなんだけどなぁ🥲


朝風呂し、いざサウナ🧖‍♀️
さくっと2セット🔥
ケロ→ケロ🌲
やっぱ朝は空いてて快適だわー🤩
⬇︎
朝ごはん
サバの味噌煮定食🐟
美味しくて朝からごはんおかわりしちゃった🍚
⬇︎
チェックアウト


今回、計10セット🔥楽しみました。
月一しか来れないから思う存分ね😘

今回アウフグース予約とれなかったから次回は頑張ってとるぞー👍


かるまるレディースデー🎀
いつもありがとう❤️
月一ご褒美にまた参戦します🌈
また来月〜👐

歩いた距離 3km

サバの味噌煮定食

このメニュー初めてみた😄 美味しくてご飯おかわりしちゃった🍚

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  • サウナ温度 88℃,100℃,98℃,90℃
  • 水風呂温度 30℃,14℃,30℃,25℃,8.7℃
143

待ちにまったかるまるレディースデー🎀
3回連続の参戦です🔥

今日は時間に余裕があったので、
行く途中🚃渋谷で行われてるパルコ湯♨️に寄ってから行きました👻
どれもこれも可愛いなぁ〜❤️


なんて余裕ぶっこいてたら、
意外に時間がない💦急いでかるまるへ。笑


お決まりの炭酸泉につかり♨️
サウナ開始🧖‍♀️!!!

薪→ケロ→ケロ→岩
(やっぱケロ好きだな〜❤️)
(今日の薪、いつもよりアチアチだったような🙄)
⬇︎
オロポ休憩
⬇︎
サ飯(かつお定食、からあげ、ハイボール、濃厚ごまプリン)
17:00に晩酌をしてしまいここで計画狂う😈
⬇︎
20:00お酒を抜くため就寝(はや。)
⬇︎
1:00起床 第二弾サウナ開始🧖‍♀️
ケロ→ケロ→岩→ケロ
この時間めっちゃ空いてていい!!
岩サウナ貸し切りだったわ😚🤞最高!
⬇︎
そういや夜中にサントルが大暴れしててビックリした!水位が下がってジェットが外に出ちゃってる出ちゃってる🤣
いつもそうなの??衝撃映像だった。。
⬇︎
わたし真夜中に覚醒してしまいこのまま永遠に朝までサウナ入れる気に、、、
⬇︎
3:00までサウナ、お風呂楽しみました♨️
⬇︎
4:00就寝
明日の朝、起きれる気がしない。


明日につづく、、、

歩いた距離 3km

炙りかつお定食+からあげ

安定のおいしさ😋

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  • サウナ温度 88℃,100℃,98℃,80℃
  • 水風呂温度 30℃,14℃,30℃,25℃,7.8℃
85

ちゃんみさ

2022.07.10

1回目の訪問

サウナ飯

本日も新しいサウナ開拓🔥

日曜なので人はけっこういたけど、
広いのでそんなに混んでる感は感じなかった☺️


サ室がものすごく広くて、50人くらいは入るんじゃないかな😲
正面には大きな窓があって、木々が見える🌲開放感があっていいわ😍


水風呂は深めで広くてゆったり入れてgood👍

今日は風が気持ちよくて外気浴で寝ちゃいそうだったなぁ〜😪


日曜はどこも混んでて無理って諦めてたけど意外にここは大丈夫でした🙆‍♀️
人がいながらもサウナもちゃんと楽しめて穴場でした😚

また訪れたいですね🌈

家系ラーメン 神道家

辛ネキ味噌ラーメン

染みる〜

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  • サウナ温度 78℃,82℃
  • 水風呂温度 16℃
64

ちゃんみさ

2022.07.08

2回目の訪問

サウナ飯

黄金湯

[ 東京都 ]

サウナ旅2日目🚗
2度目の訪問🪟黄金湯ですー🔥

前回は水曜日の入れ替えdayでしたが、
今回は通常女子風呂で♨️


サ室は空いていてほぼ貸し切り状態😋
セルフロウリュウしていいかんじ〜❤️
汗だくだくです💦
気持ちいい😇




大好きな黄金湯だけど、
今日の黄金湯はうるさすぎた🥺
お風呂に入ってる人達が大きい声でずーーーーっと話してる。
サ室まで話し声が聞こえる始末🥺
みんな場所とりしててシャワー使えない🥺

悲しかったなぁ🥺
前回来た時はマナー徹底してて感動したんだけど。
今日はたまたまなのかな。。。


なんて落ち込んでたけど
帰りにツルピカさんに会えてテンションあがった❤️
サ道ファンからしたら嬉しすぎる〜🧖‍♀️


次回はまた水曜日の入れ替えdayに来てみようっと😚🌈

レモンスカッシュ🍋

すっきりさっぱりー🍋

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 20℃
74

ちゃんみさ

2022.07.08

1回目の訪問

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ちゃんみさ

2022.07.07

1回目の訪問

サウナ飯

スカイスパYOKOHAMA

[ 神奈川県 ]

本日新しいサウナ開拓day🎀
ずっと行ってみたかったスカイスパ🧖‍♀️


スカイビルに到着🚗
はじめてだったので、迷子迷子🙈
14Fまでいくエレベーター見つけられない笑

迷子途中、マルイでサ道のポップアップと遭遇😚ラッキー🤞

前から欲しかった
ととのったTシャツをゲットし
気を取り直し目的地へ🌈


てくてく🐾
ようやく到着😹


今日はアウフグースの大会もやってるみたいで賑わってたなぁ😆
次回は見てみたいなぁ〜


サウナ3セット🔥
ととのった〜😇

日の光が入る開放的なサ室🪟
温度はそこまで高くないけど、湿度がちょうどよくいいかんじに汗が💦
気持ちいい〜❤️

横浜の街を眺めながらゆっくりできました。
夜はもっと綺麗なんだろうなぁ〜🌠


ちょっと遠出のサウナ旅、楽しかった🧖‍♀️
明日はどこ行こうかな😋

キムチチゲ

また汗かいちゃったぜ😎

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  • サウナ温度 50℃,76℃
  • 水風呂温度 16℃
72

ちゃんみさ

2022.07.05

6回目の訪問

サウナ飯

仕事帰りのサ活🔥
やってきましたホームサウナ🧖‍♀️

今日はすごい空いてたなぁー🙄
オートロウリュウの時間を見計らって
さくっと3セット🔥

木々に囲まれながらの外気浴🌲
気持ちいい〜〜
この時期は寝ちゃいそうだ😪


サ飯は、少しヘルシーを気にして
豆腐サラダ🥗、おにぎり鮭、味噌汁。
ここのサラダはコスパよくて最高💓


また来ます🌈

豆腐サラダ、おにぎり、味噌汁

ここのサラダ🥗最高! ボリューム満点、コスパよし!

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 12℃
48

ちゃんみさ

2022.07.01

1回目の訪問

今月最初のサウナはここ😚🔥
平日の昼間に行くのは初で
すごーく空いてました👍

サ室は、貸し切り状態で
満喫満喫😎
この時期の水風呂、一段と気持ちいい〜

ととのった〜😇🔥


7月末くらいに家族風呂(サウナ付き)が
できるらしい❤️
気になる〜!!!
またチェックしなきゃ👍

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  • サウナ温度 45℃,86℃
  • 水風呂温度 14℃
37

ちゃんみさ

2022.06.30

4回目の訪問

サウナ飯

今月のサウナ納めはここ、SKC🦦♨️
やっぱここなのよね〜🤤


炎天下の中入るサウナ、からの
水風呂🧊最高や😎❤️

今日は、女子風呂混んでて
外のととのいイスは満席🥺


3セット気持ちよかった〜
ととのった〜😇


お楽しみのサ飯は、
ワンタン冷やし中華、ちくわのチーズ揚げ、ハイボール🍺

レディースデーだったので
ソフトクリームも🍦

満足満腹😋❤️
また行きます🌈

ワンタン冷やし中華

暑い日はこれこれー☀️

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  • サウナ温度 55℃,88℃
  • 水風呂温度 14℃
34

ちゃんみさ

2022.06.29

5回目の訪問

6月はサウナ月間で水風呂の温度下げてくれてます🧊
なので駆け込みでまた来ちゃいました、
ホームサウナ🧖‍♀️


今日は仕事終わりにさくっと3セット🔥
水風呂キンキンたまらん🤤
そういやバイブラついてない水風呂久しぶりかも。
羽衣を感じながら🙏


本日もととのいました😇

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  • サウナ温度 83℃
  • 水風呂温度 10℃
54

ちゃんみさ

2022.06.27

4回目の訪問

サウナ飯

久しぶりのホームサウナ🧖‍♀️
今日もいいお天気です☀️

早めに仕事が終わったので昼間からゆっくりと☺️


外の気温が高いので水風呂長めに🧊
気持ちいい〜❣️

やっぱここ落ち着くわ🍵
6月は喜楽里、サウナ月間だからもう一回くらい行きたいな🥺

カレーうどん

無性に食べたくなる🤤

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 10℃
27

かるまるレディースデー2日目🎀

はい、寝坊。


予定ではAM3:00に起きるはずが、
なんとAM6:00🥺

理由は分かってます。
◉ここのマットレス気持ちよすぎる。
◉寝心地最高。
◉このマットレスほしい。
なので寝過ぎました😐


急いで朝ウナへ🧖‍♀️
ケロ→岩→ケロ→ケロ
朝は空いてて快適だぁ〜😇
⬇︎
朝食の豚汁定食を食べ🐷
⬇︎
仮眠


今回も時間ギリギリまで満喫しました🤤
昨日、今日で計10セット
幸せだぁ〜❤️

かるまるにいつも行ける男性陣が
うらやましい🥺🥺🥺

贅沢な時間をありがとう🥰
また来月も参戦するぜ〜🌈

歩いた距離 1km

豚汁定食

いつもこれ😋

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  • サウナ温度 94℃,60℃,94℃,94℃
  • 水風呂温度 28℃,15℃,30℃,25℃,7.7℃
55

待ちにまった、かるまるレディースデー🎀
2回目の参戦です🐾


2回目ということもあり、
さすがに道に迷わず到着🙈笑
どこになにがあるか今回は分かってるから
心に余裕を持って楽しめました😁❣️


大好きなケロサウナを満喫🌳
これこれ〜🤩
はぁ〜幸せだあ❤️


ケロ→岩→薪→ケロ
⬇︎
オロポ休憩
⬇︎
お昼の肉汁つけうどん
⬇︎
ワンピース見ながらリクライニングで爆睡
⬇︎
ケロ→岩
⬇︎
晩酌🍺
⬇︎
就寝



今回の予定では、早めにサウナを満喫し、
夜は飲み、早々と就寝し、
次の日はAM3:00くらいに起きて朝ウナを
満喫するという予定🗓!!


1日目終了〜
おやすみなさい💤

明日につづく、、、、

歩いた距離 2km

肉汁つけうどん

美味しい〜🤤❣️

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  • サウナ温度 94℃,60℃,94℃,97℃
  • 水風呂温度 28℃,15℃,30℃,25℃,7.7℃
46

行ってきましたSKC🦦♨️

いつもはサウナ仲間に車で連れてってもらうのですが、
今回は初めてひとりで電車で🚃

草加駅でラッコちゃんバス🦦🚌に乗り
わくわく💗


午前中に来るのもお初で。
ゆっくり堪能するぞー😎


3セット
⬇︎
サ飯(煮卵にんにくチャーハン🧄、ハイボール、ちくわのチーズ揚げ、キムチ)
爆食いし満腹〜🤤💗
⬇︎
初の2階 リクライニング室
ワンピースを見て〜
満腹のためしばし仮眠。
⬇︎
もう一度3セット


いや〜1日堪能しましたわ🦦♨️
ここのサウナ癖になるのよね〜
定期的に来ないと身体がおかしくなる笑

ここの外気浴が好きすぎて寝てまう🤤💗
本日もととのいました。
ありがとうございました!!




そうそう!今日もうひとつテンション上がることがあって!

6月10日
#サウナイキタイの#トントゥ当選発表日!

トントゥ頑張って貯めて、
今回はじめて応募しました♨️



なんと❣️❣️
「熊本 湯らっくす」当選しました🤩
え!1回目で当たるものなの?
嬉しすぎるぅーーーー🤣
楽しみ楽しみ😍


今日はSKC🦦に行き、
熊本 湯らっくすが当たり🎯、
池袋 かるまるレディースデイの予約をし、
サウナ三昧の1日でした🧖‍♀️

歩いた距離 1km

煮卵にんにくチャーハン&ハイボール

うま🤤たまごいっぱい🤤

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  • サウナ温度 54℃,86℃
  • 水風呂温度 14℃
73

ちゃんみさ

2022.06.06

3回目の訪問

久しぶりのホームサウナ🧖‍♀️
館内に入った瞬間のこの香り、落ち着く🍵


体温測定が従業員の方じゃなく、
機械に変わってたことに驚き😳笑


今日は寒かったので
大好き高濃度炭酸泉に長めに浸かり♨️

いざサウナ🧖‍♀️!!
オートロウリュウ気持ちいい❤️


なんとなんと!!!
水風呂の温度が!!!!!
6月限定で低めの設定に!!!!

10℃😍ありがとうございまーす!!!


いつもよりととのいました〜😇


ほんとここは落ち着くんだよな〜
ここ最近他のサウナに浮気ばかりだったので😎
近々また来ますね🌈

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 10℃
88