改良湯
銭湯 - 東京都 渋谷区
松本湯のオープンが15時からだったので、次回に回して久々の改良湯へ🐳♨️
12時半ごろ入店！
身体洗っていざサウナin！
今日はサウナ15分、水風呂30秒、外気浴5分の3セットで整えた🧖🏽🙏🏽
オープンして間もないからか、人が多かったからかちょっと温度低い気がしたのでサウナは時間長めに、水風呂はキンキンに冷えてたので短めのセット
整えた後は中温の薬草風呂で身体温めたあと、炭酸泉でガッツリ血行も良くして終了。
風呂上がりはお決まりのオロポで水分補給！
今日も良い整えでした🙏🏽
男
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80℃
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10℃
0
5
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