昨日遊びすぎてぶっ倒れるように寝たので、回復の意味も込めて改良湯へ🐳♨️
サウナ8分、水風呂2分、外気浴10分の4セットで整え🧖🏽
整え後はオロポでしっかり水分補給してから終了!!🙏🏽
やっぱり改良湯は整い方が段違いに良い💯

帰りは暑かったのでLUUPで駅まで行って高円寺に戻り、サ飯に背脂中華そばを食べて〆🍜
サウナあとの飯は格段に美味い!!

背脂中華そば 福鳳

特製 中華そば

初来店の中華そば屋さん🍜 背脂の暴力を感じながらもサッパリとした醤油ベースのスープが合う

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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