天空のアジト マルシンスパ
温浴施設 - 東京都 渋谷区
今回で3回目となるミッキー山下によるスペシャルアウフグースイベント✨
22時回を受けるべく、21時に入口カウンターで整理券を受け取る。
今日は10日なので、サウナ室の温度が110℃設定🔥
前回と同じ様に２段目に座るが、換気を入れているが結構熱い😅
まずはハーバルターン🍀🌿
レッドオークの香りから始まり室内に良い香りが充満🤤
換気を挟みながら余分な熱さを外に排出し、酸素を取り込む。
サウナ室の状態をしっかり管理する一流の技✨
続いては山下家のベランダで育てられたローズマリー、ペパーミントの香り💐
こちらも吸気を挟みながらの実施なので、長時間サウナ室に入っていても辛くならないのは流石！
最後に山下オリジナルブレンドのホットハーブティー☕️で体内ロウリュを決め、内臓から温まる☺️
ここで一度休憩タイム⏰
常温の水を飲み、外気で身体を一旦休ませる。
水風呂に入りたい衝動は抑えて、3分後に再びサウナ室へ🚶
2セット目はアウフグース🔥
フランキンセスのインセンス、ファイヤーキューゲル、ジュニパータールなどのアロマ、ジャーマンカモミールのインフュージョンを使い、香りと熱を流石のタオル捌きで参加者へ届けると、全員爆ととのいへ🚀
回を重ねるごとに最高を更新していきます‼️
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