おと

2023.11.12

8回目の訪問

サウナ飯

大きな仕事が終わったご褒美に久しぶりのハレニワへ🌿
約1ヶ月ぶりのサウナです✨

久しぶり過ぎて代謝がだいぶ落ちているので、焦らずゆっくりお湯に浸かって温めてからのスタート!
寒さで体が縮こまっていたのがほぐれる〜!

サウナ室は空いててほぼ貸切!ラッキー✌️
アチアチのオートロウリュでハレニワに来たなあと実感
やっぱりこのサ室大好き〜!

水風呂は15℃だけどそれでも冷たいと感じるように…冬だ〜!
でも外気浴はできちゃう不思議🤔
これからの外気浴は大判のMOKUタオルが大活躍です✨

18時からのアウフは翔んで埼玉コラボということで埼玉出身の方の曲を…と
てっきり星野源とかくるのかと思いきや、反町隆史(ポイズン)とTHE ALFEE、しめに主演のGAKT様😳
激渋な選曲に笑ってしまいました😂

のんびり本読んだりおやつ食べたり、またサウナとお風呂に入ったり、最後はご飯を食べてあとは寝るだけ!!最高だ〜✨

今までハレニワ行くと必ずストーブの上にハーブの入った鍋が置いてあって、サ室中ハーバルな香りがしてたんだけど、いつのまに撤去されたんだろう🤔
割とあの香りが好きだったのでちょっぴり寂しかったのでした🥲

それでもハレニワ大好きなのでまた来ます✨
今日もありがとうございました🌿

豚キムチ丼

ピリ辛がたまらんのじゃ〜!!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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