おと

2022.10.23

1回目の訪問

サウナ飯

数ヶ月前から楽しみにしていたサンバードサウナガーデン⛰
今回は4人でサ活旅でした!

冬はスキー場、夏場はキャンプ場のこの場所。
キャンプ場から車で少し登ったところにトレーラーハウスのサウナが2棟、その少し上に脱衣所兼露天風呂♨️

サウナ室内はストーブを挟んで向かい合わせに座る形。定員は6人だけど、4人がベストな感じです◎
スタートは75℃くらい。自分で薪をくべることができるので温度は自由自在👏
セットごとに少しずつ熱くしていき最後は108℃まで上がりました!
セルフロウリュができるので湿度もバッチリです◎
アロマはシトラス系の爽やかな感じ🍋🌿
薪の爆ぜる音と煙の匂いもよかった〜!
小窓から山の風景が見えて開放感抜群でした!

サウナ室を出て右手の階段を下っていくと小さな滝と小川が🪵🌿🫧
季節も相まって10℃前後くらいの冷た〜い天然水風呂へダイブ!
膝まで浸かるくらいの深さだったので、しっかり体を沈め、頭から滝の水を被ってクールダウン🧊

休憩スペースにはインフィニティチェアが10脚ほど!
タープも張られていて日除けもバッチリ◎
でも1番気持ちよかったのはごろーんと芝生に寝転んでの休憩🌱🌿
青空と紅葉のはじまった山を眺めながらの外気浴が最高でした…✨

自由に入れる露天風呂(開放感ありすぎて外から見えないかヒヤヒヤ😂)と、ホテルの大浴場、水飲み放題にサンダルとタオルとポンチョの貸し出し有りで、ものすごくコスパの良いサウナでした!

2時間があっという間だった〜!
今度はキャンプも兼ねて来たいな🏕
また来ます!

道の駅 みなかみ水紀行館

カレー(中辛)

お昼時なこともあって混んでました!サウナのあとはやっぱり選んじゃうんですよね…

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

共用

  • サウナ温度 108℃
  • 水風呂温度 10℃
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