jumpei

サウナ：7分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：久しぶりに来湯。サウナ後の水シャワーのコックが固かったのが新しくなっていて、細かな部分まで気がきく良い施設だな〜とのんびり。

サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：2分 × 2

一言：子供と一緒に久しぶりに来湯。LINEで色々と割引されて嬉しかったです！時間帯的に空いていてのんびり癒されました♪

サウナ：6分 × 2
水風呂：3分 × 2
合計：2セット

一言：あまり時間がなくても週の半ばに一度行くことが肝心。常連さんの動きを真似して、サウナ→水風呂→サウナの直通も帰りの夜風が良い感じ。

サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：3分 × 3
合計：3セット

一言：外の木製ベンチが新しい木で再生！ベストな座り方を再考中〜
とはいえ今日も楽しかったです！

サウナ：6分 × 2
水風呂：5分 × 3
休憩：6分 × 2

一言：筋肉痛にを癒せるかと温泉メインでまったり。ほぐれた気がするけど、その後家で2時間朝寝。やっぱり疲れてたのかな？

サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：昨日の忘れ物を取りに（というしっかりした理由も持ちつつ）再来湯！今日はゆっくりできたので、屋外ベッドで紅葉を眺めつつまったりできました。

家族で帰省疲れを癒しに。
ログサウナがなぜか空いていてたっぷり満喫！

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 2
合計：3セット

一言：帰省前のリフレッシュのため入湯！5時から沢山のおじいさんが背中を流しあったり微笑ましい光景！

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：英才教育が過ぎたのか今日も子供に頼まれてお風呂へ。地元は同じ時間帯は同じ顔ぶれで面白いな〜

サウナ：6分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：下の子にせがまれて場所は違えど本日2度目のサウナ。やっぱり気持ちいい水風呂！

サウナ：6分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4

一言：夕方以外は空いてるな〜。外気浴などが無い分、ストイックにサウナ&水風呂を味わうイメージ！

サウナ：6分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：6分 × 2
合計：2セット

一言：子供と一緒に短かめに。人が少ない時の方が、サウナ室が好みの温度かも？！