シーサイドスパ
温浴施設 - 福岡県 北九州市
１年ちょっとぶりのシーサイドスパ。ちかくのアウトレットにはよくいくのに、来れてなかった。今日はZAFUをおろした。家で使ってたけど、さうなざふだし、サウナで使ってみるかと思って、持って行った。昨日20kmランニングして筋肉痛がすごいので、内湯でゆっくりあたたまり、いざサウナ室へ。ざふこうかなのか、背筋が伸びて息がしやすく、いつもより長いことあたたまれた。水風呂の水温がわからないがキンキンでびっくり。そとは寒く風も強かったので、浴室で休憩。ここでざふが効く、あたまにおいてヘッドレストとして使うことができ、常に背筋が伸びた感じで3セットしっかりと入ることができた。背筋が伸びると気分もすっきりしてくるので、ざふけっこういいかも。
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