Harry.jp

2022.05.18

7回目の訪問

水曜サ活 歩いてサウナ

温泉に少し浸かって副交感神経を刺激してから、サウナ→水風呂→外気浴→温泉→サウナ→水風呂→外気浴→高濃度炭酸露天風呂→温泉。

歩いた距離 1km

  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 16℃
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