Rinn

2022.12.26

1回目の訪問

サウナ飯

フィンランドサウナ:10分 × 3
水風呂:3分 × 3
休憩:10分 × 3

スチーム塩サウナ:12分
合計:4セット

一言:
メディサウナイベント中でした!
テレビなし。自分との対話に没頭。
水風呂は少しぬるめの日、個人的には冷たいのが好きですが、羽衣を楽しめるこれもまたあり。

塩サウナは思ったより蒸され感なし。
00分にあるオートロウリュ位の温度と蒸されが常に欲しいなって感じでした。

病み上がりでしたが、明日からの仕事頑張ろうと思いました。

麻婆豆腐 健康米セット

味濃いめ。だがそれがいい。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 58℃,92℃
  • 水風呂温度 19℃
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