ねむみ👻

二度目ましてですね、神田のらくスパ〜。

サウナコース（3時間）950円(税込)
フェイスタオル1本付き。コスパ良す〜🥰
平日！昼過ぎ！人まばら！
あっザース🙏

しかしサ室、狭いね。ロッカーも狭いね。
あれれ？こんなにこぢんまりとしてたかなぁ〜？
最近大規模施設ばかり行き過ぎて贅沢になっちゃったかな…

サ室自体はそれなりに熱いのに
狭いから人の出入りで温度下がる⤵
水風呂は16℃💕愛で愛で💕

とかなんとか文句言いつつもしっかり3セット。
大きい強めの炭酸泉でシュワッシュワ〜🫠🫠🫠

良きあまみいただきました…！

本日もジムからのサ！
筋トレ4種、有酸素30分…🎉

今日のサ室はにおいしなかった！w
いい温度と人数でしっかり3セット♨

それにしてもジムのおばさま方は
背筋がピンとしてて身体っていうか
姿勢がきれいな人多い…

銭湯はみんなヨボッヨボだし、
スパ銭は太ってる人が多い気がする…🤔

本日もジムからのサ！
筋トレ4種、有酸素30分。
えらい、えらすぎる…🎉

今日のサ室なんか下水臭かったぞ！？
なんで！？タオル巻いて回避したわ…
おばちゃんたちも「今日なんか臭い…」って言ってた。

貸し切り…！な時もあったけど
スタジオプログラム終わった後は激混み！
なんやかんやで気持ちよく3セット🥰
〆は炭酸泉でのんびり溶けた…

⚠SAKURAたんは6/6〜6/16まで全館休館予定だ！

ジム後にいつものジムサはパスして移動！
今日は染井温泉SAKURAたん🌸好きだ〜🌸

てかドチャクソ空いてたな！？当たり！
サ室もガラガラ、貸し切りタイム何回もあってブチアゲ⤴⤴⤴
毎時30分のオートロウリュ、ごっつあんです🙏

内風呂のぬる湯でみんな寝っ転がって浸かってたから、なにそれ！ワイもやるで！って寝っ転がってきた。溶けた🫠
最高〜✨

今日もジムからのサ！
筋トレ3種、有酸素25分。
えらい、えらすぎる…！！

人数程々で心地よく3セット🥰

サ室で戦争のニュース見てると脳がバグる。
プーちゃんもサウナ入ればいいのに。

連休明け…ちゃんと運動してからのサ！
筋トレ3種、有酸素25分。
えらい…えらすぎる…ヤバい…

📺プーちゃんの戦勝記念日式典の演説LIVE

嘘まみれ演説に辟易しながら
3セット&外気浴キメ✨

軽く運動してからのサ！
なんて健康的！
常時人いたけど混みすぎず減りすぎずで気にならず。

大体1ターン目で大きく整ってしまった。
我ながらコスパ最高✨
外気浴の電車の発車音と共に飛べる🚃
駅上施設も悪くない🥺

良すぎでしょ…
入り口からして良さしかない🥺
俺のホーム、ロスコ🥺🥺🥺

施設自体は古いけど、
とにかく客が手にするところは
全部キレイにされてる！
女湯のシャンプー・リンスは実は庭の湯のやつと同じブランド！
ダイソンのドライヤーも導入されてる🥺
オーナーの施設愛を感じるよ…🥺
リニューアルサウナならぬ
リノベーションサウナって感じ！

水風呂は駒込の井戸水
肌に吸い付くみたいな
ふわふわの水質サイッコー！

さして休憩室に畳とマットレスあんのかよ…
最高じゃん…完寝でチル散らかす。

サ飯はカレーにした！美味しかった！
次は唐揚げ定食食べよう。

スタッフロウリュ
14:00　16:00　19:00
だったかな、今月のアロマはカモミール。
テレビ無しなのですごいメディ🧘‍♀
水風呂、白丸タイルが敷き詰められた
かわいい浴槽で最高にチル散らかし…

ミストサウナはミントの香り…なんだけど、
近所のおじーちゃん先生がやってる耳鼻科も
こんな匂いするんだよねwww

ただし唐揚げ定食は微妙だった…😐
次はあんかけそば食べよう。