内房 聖一

2022.08.18

4回目の訪問

サウナ飯

久サ活〜!

この時期のサウナは中も外も暑くけだる様な気持ち悪さ……

そこでサウナ学会の夏の入り方を参考に!

湯通し後水風呂や水シャワーで水通し!

するといつもは「暑ちい!!」となってたサウナが「あったか〜い!!」に!さすが専門家!!身体のことを知り尽くしてる!!(上から過ぎんよ)

暑いからといってうろたえるのではなく、暑さに同調することを知った今日この頃。

ちょうど甲子園が放送されており、大阪桐蔭と下関国際の痺れる熱い戦いを拝見させて頂きました!(下関国際のVロードで痺れ、調子良くなってしまいテンポを手拍子で取るなどお騒がせしました……)

ラーメン山岡家 蘇我店

醤油ネギチャーシュー

カタメコイメ。塩分が染みる……

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 19℃
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