だだだ

9:00過ぎにIN。入館直後は朝サウナの人達でやや混んでいましたが、10時過ぎると空いてきてめちゃくちゃ快適でした。

メインのサウナ室がめちゃくちゃ熱かった(5分くらいで限界を感じるほど熱かった)のと、水風呂がキンキンに冷えていたのが印象的でした。

サウナ：8分→8分→9分
水風呂：40秒 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
10時直後にIN。
サウナ温度UP、水風呂温度DOWN週間がまだ続いていたので、たっぷりと汗かいてキンキンに体を冷やすことが出来て大満足。

サウナ：6分→8分→10分
水風呂：40秒 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
水風呂が13.4℃
最高だった。

サウナ：10分くらい × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
投稿し忘れ。
前夜大量のビールを浴びたので、コンディションを整えるため訪問。平日夕方前は空いていて快適快適。

サウナ：10分くらい × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
各セット、6〜7分くらい経った時にロウリュが来るよう時間調整。今日も最高だった。

サウナ：10分くらい × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
オートロウリュが導入されてた！
1セット目、送風のタイミングで入ったこともあり、開始2〜3分ですでに汗がダラダラ。これは最高。水風呂がもう少し冷たければ、あまみたっぷり出るんだろうなと。

サウナ：10分くらい × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
昨日行ったしきじと比較するのは酷だよなぁ、と期待値低めに行ったものの良い意味で裏切られました。ガンガン汗かけるし、水風呂キンキンだし、満足度高めでした。

あと、サ室の広さにびっくり。30人くらいは入れるんじゃないかと。

サウナ：10番くらい × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：
こんなにあまみが出たのは久しぶり。
噂の水風呂もさることながら、外から吹き込んでくる風の気持ち良さにやられました。

思っていたよりも混んでいなくて良かった。

サウナ：8分 × 3
水風呂：90秒 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
サ室がいつもよりカラカラだったような。
もう少し汗かきたかった。

サウナ：8分→10分→10分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
水風呂に氷を入れてくれた人がいたおかげで、1セット目をガンガンにキメることが出来ました。

サウナ：7分→10分→10分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

ウィルキンソンの炭酸水貰えました。ラッキー。

サウナ：10分くらい × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

二日酔いで最悪なコンディションを和らげるべく訪問。めちゃくちゃ混んでてフルフラットの椅子に座れなかったのが残念。

雲一つない青空。最高の外気浴。

霧雨の中の外気浴も結構良かった。

サウナ：10分くらい × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

一言：
「サウナ終わりスタンドおだけ」の動線が最高でした。

サウナ：10分くらい × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
一足早くGW入り。
ホームだけど、意外と久しぶりの訪問。
15時前に入ったので空いていました。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
ランニング終わりのサウナはやっぱり気持ち良い。激混みでしたが満足です。

約1年ぶり。

月曜あさイチなのでめちゃくちゃ空いてるし、外気浴のフルフラットベンチも新調されていて、終始快適。今週も頑張ろう。

サウナ：6分→8分
水風呂：40秒 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：
朝イチなので軽めに。