mari_sauna

2020.11.20

36回目の訪問

ヨガ、筋トレ、ランからの10日ぶりのサウナ!
ランのペースを少し上げて激汗かいてからのサウナは、ソッコー汗ダラダラ出て本当に気持ちよい😆
そして水風呂❤
少しぬるめの水風呂が妙に心地良くて、魂抜かれてぼーっとしてたらご年配のマダムと目が合って。ニッコリ微笑んでくれた😊
今日も良きジムサウナでした♨️

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 22℃
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