mari_sauna

2023.10.13

111回目の訪問

筋トレ→ヨガ→シンプリーステップからの!
まずは湯船で体はぐして水風呂。
今日も静寂のサウナでのんびり😊

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 22℃
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