mari_sauna

2022.07.15

87回目の訪問

ヨガ→筋トレ→ランニングからの!
今日くらい涼しいとランニングする気になる。
そしてランニング後は水風呂スタート!
今日は比較的人が多くても静かだったな😊

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 22℃
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