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極楽湯津店

温浴施設 - 三重県津市

サ坊主

2020.01.12

7回目の訪問

サウナ：12分 × 3
水風呂：2分、1分、2分
休憩：10分 × 2
合計：3セット

一言：前日に引き続き、極楽湯津店さんにお邪魔しました。いつもどおりの日曜サウナ。サウナ室でガキ使も見て、普段通りです。

しっかりとお風呂で体を芯から温めてからの1セット目は前日のように、キマったととのいではなく、じんわり系で。ゆったりとリラックス。

2セット目は前日の体を冷やしすぎた反省で、水風呂を1分に。

3セット目は外気浴無しであがりました。
上がりのセットで外気浴無しにしたときの、着替え後の食事中や帰りの車の中でじんわり来るの感覚が結構好きです。

本日のサ飯は焼き魚定食（サバの塩焼き）を美味しくいただきました。