ノビケン

2024.08.14

23回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

誕生月クーポンで水春芦屋。
岩盤浴もいただきました。

朝風呂期間の水春芦屋、7:00から入館できます。
午前中はとても空いていてメチャ良かった。
平日の午前中かと思うほど。
その反動で、夕方頃は洗い場満席になるほど人多し。

あと、2日前からのモヤモヤが解決。
瞑想サウナの桶から水漏れしてました。

朝一やのになんでこんなちょっとしかアロマ水入れてくれてないんやろ、と思ってた。
で、自分で満タンにしてサ室に持ち込んだら、なんか勝手に減っていく。
あー、漏れてるんや、と。
なんかずっとここの敷きタオルがぐっちょりしてたんはそのせいか。
そんでスタッフさんに漏れてるみたいって言ったら、速攻で対応してくれた。
すぐに桶と敷きタオルを交換してくれてありがとうございます。

誕生月クーポンに岩盤浴が付いてるので久々に2セット。
汗が滝のように出るのは、岩盤浴効果?
それとも室内の温度が高いから?
まーどっちにしても冷却部屋が最高。
スーッと汗が引いていきます。

瞑想サウナの温度に体が慣れたのか心拍の上りが弱い。
サ室の温度計は90℃なんやけど、メインサウナのアチアチ具合と比べるとマイルド。
メッチャ久しぶりにスタッフロウリュ以外でメインサウナに入りました。
うん、こちらでは心拍上がりました。

2日前より水風呂が冷えていて、今日は16℃台。
人が増えて上がるのはしょーがない。

潮彩御膳にドリンククーポンとアイスクーポンでお腹も満足。
他の誕生月クーポンも使うぞ。

潮彩御膳

誕生日クーポンで

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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