ノビケン

2024.08.05

36回目の訪問

サウナ飯

カプセルからの朝ウナ。
神戸サウナを満喫。

早起きして朝からフィンランドサウナへ。
床がアチアチ、ロウリュ柄杓の柄がアチアチはお約束。
湿度高いと体感温度が爆上がり。
でも心拍はそれほどでも、体は正直。
ロウリュなしでじっくり蒸されるのも良き。

水風呂のお掃除で水の入れ替え。
キンキン11.7℃になるまでの水風呂も好き。
神戸サウナの水風呂でボーっとできることはないからね。

久しぶりにアイスロウリュとアウフグースを受けた。
テレビを消音にするのは自分好み。

チェックアウトしたらゲリラ豪雨。
こんな日もあるよね。

10セットいただきました。

朝食バイキング

コツはカレーを入れすぎないこと

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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