kitano

2022.08.10

6回目の訪問

水曜サ活

サウナ:7-6-7分
水風呂:1,5分 × 3
休憩:5分 × 3
3セット

休み前の1時間勝負!
スッキリしました!

  • サウナ温度 104℃
  • 水風呂温度 18℃
0
23

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