ゴトウ

2022.11.09

3回目の訪問

水曜サ活

今日もいつもの湯楽の里へ。


先月くらいから、水風呂が
故障していたみたいで、うーん...
となっていたのですが....

....治ってました!!!よっしゃ!!


いつも通り、
身体を洗い、炭酸温泉10分、バブル温泉
ルーティンをこなし、サウナへ。

5分→水風呂→7分→水風呂→ととのいイス
こちらで3セットしてきました。

最近は少し温度が低めな感じがするので
30分おきのロウリュの時にサウナ室に
いたい気持ち。

ととのいイスまで2往復するので
ホカホカでととのいイスに座り、
いつも通りととのってきました。
最近外に、しっかりめのイスが1つ追加
されてそれに座るのが好きです。


ここは、露天風呂が良い雰囲気なので
おススメです。

  • サウナ温度 70℃
  • 水風呂温度 13℃
0
3

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