ブラハマ aka 長瀬ニキ

138回目の投稿です、あしからず。

明日の予行練習のつもりが、ドラクエだらけで全くととのえずー。

しゃべんのはいいのよ、騒ぎすぎるなって話なのよ。ここはテーマパークじゃねぇよwww

まぁ、私にとってもテーマパークみたいなものなので気持ちはわかりますがwww

4セット。ロウリュウは2回目、4回目、で。

源泉は相変わらずあついwww

アディロンダックチェアの脚がかなりストレスかかってるwww

みんな欲しがってるんだなぁ。
今日はね、久々うまうまの純レバーたべて。
最高な１日でしたよ。

ということで明日はおたのしみです。
明日のために今日予行練習したんだけどね。
夏だからか、耐熱性悪くなってるwww


明日が不安だ

ラーメンスタンド とん平食堂

純レバー定食

うますぎて。こまる。

大自然を感じる外気浴ではとことん、蚊に刺されます。

ドラクエだらけだったけど、きて良かったと思う反面、ちと飽きてきた。

火曜日、サウナ旅でも行こうかしら

137回目の投稿です、あしからず。

久々ガチサウナに耐えられなくなったー。

夢ろまんはサウナもいいけど水風呂と風呂に浸かりに行ってるようなもんでして、

ここら近辺では湯楽の里が一番熱いと思う。

おとといルンバを助けに千葉に帰って台湾祭に行って湯〜ねる横目にまた家に帰って洋服断捨離。

台湾祭行くくらいなら湯〜ねる限界突破行きたかったwww

今日はいろいろ買い物行ってこちらに戻りーの、買い物しーの、で湯楽の里へ。2020頃来訪です。

1回目
ロウリュウ7分→水風呂→外気浴
2回目
サウナ10分→水風呂→外気浴
3回目
ロウリュウ12分→水風呂→外気浴
4回目
サウナ6分→水風呂→外気浴

2回目はアディロンダックチェアで20分爆睡www
3回目のロウリュウは10分前に入り完走しようとしたけど、体力ついていかずwww

おれ、このままサウナ耐性無くなっていくんだな、、、と不安になっていく、、、

その後、炭酸泉で20分爆睡、源泉入ってあつっ！なってwww


寿司食って寝ます

タカマル食堂 セブンパークアリオ柏店

日替わりとカキフライ

おいしい

今日は先輩部下に水泳指導してきましたwww

サウナは2セット。疲れでもたないwww
水風呂は優秀。風呂は内風呂一択。

そしてプールの外気にある、ジャグジーが、インスタ映えしそうです。

135回目の投稿です、あしからず。

夢ロマンに男女共にガーデンベット２つ導入！外気浴中も夢ロマンを感じられるようなアップデート！！

日曜、お盆にオヤジの墓参り。
暑すぎて汗がすごい。太陽を遮る帽子なんて持ってない！だが、草加健康センターとBSHコラボハットはもっている！！！！

日差しすら遮断するこのサウナハット、改めて凄さを感じる。

そして、山崎缶ハイボールはすげーうまかったwww

お盆中サウナは避けてた。どーせ混んでるだろうし。

そして木曜、また出張だったので、Twitterで水戸のサウナおすすめきぼんしたんですが、
圧倒的にフォロワーが少ないのか、まったくリプないので仕方なくとんぼがえり。
しかしながらスーツがきつくなってきたので、今後通勤は歩くか、と決意。

そんなこんなで今日はそのためのリュックを買いにいろんなとこショッピング。

リュック買うつもりなのに、なぜか、サンローランのバスタオルを数枚買うwww

そして数年ぶりの一風堂。
可もなく不可もなく。

そんな休みの今日、こちらへ2000に来訪です。

サウナは3セット
10分→水風呂3〜5分→外気浴。

露天に行ったらびっくり！！！
ラタン調ガーデンソファがあるじゃないか！

やるじゃんー、夢ロマン。

俺もそうだけど、外気スペース充実させてくれとこちらで何度も訴えてたからなwww

怒涛の1週間、疲れ果ててたので、すごく良かった。

そしてやっぱり水がいい。
水風呂は溶けるような感じでずっと入れてたwww

最後は露天1人になるまでずっと温泉に。
きもちいいなぁー。

そんな、夢ロマン。
まだまだ、床は、滑ろまん。

そしてmiband、壊れるwww
どーしよ

一風堂 佐野高萩店

赤

数年ぶりだけど、こんなんだっけ？www

134回目の投稿です、あしからず。

なぜバレてない？こんな素敵なところある？ってくらい素敵な施設でしたー。

みつおさんの投稿見て、いきたいなーとか思ってたっけ。じゃあいくか！ってことでお盆前の平日休みに1130頃来訪です。
まずは、ジロジロターイム！

内湯は薬湯、水風呂以外は温泉
白湯、マッサージ湯、電気風呂。

露天は岩風呂と源泉掛け流し！
そして、縁側がすんごく広い。
10人は川になって寝れる。
こ、これは、、、ととのうの確定じゃないかwww

サ室は、新しくなったのか、とても綺麗です。
ストーン対流式。2段横長、テレビあり。

ロウリュウはできないけど、室内は良い湿度。
温度は92℃を指しててよき。

そしてすぐに滝汗www

やば、ポテンシャルすげーぞここwww


今回は3セットです。
サウナ10分→水風呂→外気浴


水風呂は後から知ることになるが15.4度。那須の伏流水を地下から汲み上げてる掛け流しだそうで、、キンキンでしたが柔らかくてきもちよい！


外気浴は、その縁側で。
ちょうど日陰でとってもきもちよく、
大の字で寝てしまったwww

いいよ、ここ、いいよwww

マナーが守られてるというか、常連さんが多いような気もするけど一人一人が自分の時間を楽しんでる感じがして、わたしも、2回目、3回目、と続けてサウナ入れました！

その後は源泉掛け流しの露天へ。

温度もちょうどよく、
寝たwww


栃木のサウナーには一度は訪れてほしいですね。

よいととのいを得られるでしょう。

すゞや食堂

冷やし

一時間も店内でまった、でも美味かった

133回目の投稿です、あしからず。

ゲームコーナーのスロットはエグい。

繁忙期の最中の怒涛の6連勤がおわり、
サウナでも行くかな、と思い、2130から来訪です。

今回は3セット
サウナ8分→水風呂→外気浴

最後はロウリュで締めました。
源泉も熱いけども入れる。

でね、気分転換にゲームコーナーのスロットやったんですわ。

マイジャグ。
ペカレペカレと思って200円いれーの。
ラスト5枚でペカッた！！！！

しかもビッグ！！！よーし！
300枚になると強制的にコインが排出されます。
そうです、ジャグ連狙おうとしても、お金追加しないといけないんですわwww

えっぐwww２スロのほうがましだなwww

とても静かな月曜サ活でした。

132回目の投稿です、あしからず。

腰痛でジムに行けない代わりにこちらへー。

腰の痛みが引かないからさ、
何もできなくて、夏。

ちゅーことでこちらに仕事終わりに1830から来訪です。
早速着替え、いざっ！

1回目
ビート板　20m→4本
2回目
水歩　25m→4本
3回目
平泳ぎ　25m→ クロール25m 6本
4回目
平泳ぎ　25m→2本

いやー、15年ぶりですよ、水泳www
小学生の頃、水泳の選手でしたからねwww
平泳ぎだけどwww

でも息切れやばっwww


少しずつ腰のリハビリしていきます。

そして急いでサウナです。

お風呂は人工温泉内湯、マッサージ湯、水風呂、露天ジャグジー、露天とこじんまりなのに満足感たっぷりです。

サ室は2段、ストーン対流式。

入札した瞬間、あついな、ここwww
プールの後だからかな？www
温度見たら、まさかの95℃wwwえぐっwww

2回で今回は終わりです。
サウナ8分→水風呂→外気浴

水風呂は16.9℃表示だけど入った瞬間、

つめたっwwwなにここwww間違ってね？www
気持ち良すぎるんですけどwww

そして外気浴へ。
プラ椅子３つに石みたいの３つ。

うーん、まぁ悪くないwww
そして結構静かだったから1発でととのったーwww


家からすげー近いし、結構通うかもしれないサウナ施設ですね！

とんかつ ぎんなん

リブロースカツ定食

おいしい

131回目の投稿です、あしからずー。

マックチキンナゲットはソースつけずに食べる派です。

腰の痛みはあるものの、少しずつ生活ができ始めてる。来週から筋トレできるんじゃね？みたいな感じ。

ということで2000頃来訪です。

今回は4セット
1回目
サウナ15分→水風呂→外気浴
ロウリュウまで我慢したけど無理だったwww
一分前で脱落

2回目ー4回目
サウナ8分
4回目はロウリュウ
なんとか完走ー。
しかし1回目から死にそうになってたので
そういう時に思うことは、
水風呂はぬるいからあと2度せめて下げてほしい。


源泉は46度を指してたけど全く熱くない。
おれ、風呂の耐性ついてるのか？www

8人のドラクエには流石に萎えたwww
そして耳栓無くした😭




キャンドル涼子も離婚したし、
そろそろ俺もキャンドル涼子狙えるんじゃね？みたいな。


誰かそろそろ合コン開いてくださいwww

3セット

◾️良い点
　アディロンダックチェア3台増える。
　7/30にアウフグースやるみたい

◾️悪い点
ロウリュウさらに改悪。2台一気にロウリュウ。3発。あつくない。

どうしよ。。。。

130回目の投稿です、あしからず

なぜ繰り返すー。腰痛ー。

水曜日、屈んだ瞬間腰痛再発。
またか、と思い、仕事で安静にしながら
やってる整骨院や鍼を探すが予約でいっぱい。

これはやばい。よくわからん鍼に行く。
全く良くならなかった。

この夜から座ることや寝ることすら出来ず、
木曜日、急遽休んで整形外科へ。
朝動き出して病院まで一時間以上かかった。
普通なら30分もあれば着く距離なのに。

車を降りて、やっとのことさ、病院に入り、車椅子を出してもらい、診察まで死ぬ思い。

動くだけで電気が走るレベルで痛い。
歩けなくなったらどうしようと不安がよぎる。

レントゲン取って、昔から付き合いのあるヘルニアが意地悪してるんじゃないか？と。

ボルタレン飲んで少し様子みる？それか注射する？
なんて言われたけど注射打たずにそれでまだ動けなくなったらどーする？と不安がよぎる。

すみません、飲んで効かなかったらまた来るのも大変なので飲んでみてダメなら注射打ってください。と伝える。

やはり薬は全く効かず。
ブロック注射打ってもらう。

打った後、あー、効くなこれ。
10あった痛みが4くらいになったわ。

じゃー今日はゴロゴロして！と。

家に帰る。ゴロゴロしてたらまた痛みが。
きっつー。

そして夜10時には寝る。前日寝れなかったから死ぬように寝た。

金曜日、いやー痛いけどまだ無理すれば動けるな。けどベッドから立ち上がるのに30分かかる。
土曜日、あれ？動けるけど痛いな。でも歩くのキツい。
日曜日、劇的に良くなってきたな。千葉帰るか。
月曜日、少し歩きすぎていてーわwwwサウナイキタイけどやめとくか。

そして、今日。まぁ痛いけどなんとか歩ける。
軽めにサウナ行こう。そろそろ温めてもいいだろ。

と、1920頃来訪です。

サウナは3セット
サウナ10-12分→水風呂→外気浴

椅子が減ってた。もう少し増やそうよwww

寝転ぶと立ち上がるのに慎重になるwww

でもこの数日の暑さにやられてたのか、水風呂が死ぬほど気持ちよかったー。

慣らしにはここのサウナは最高です。
そして10分くらい露天で寝る。最＆高。

そんな爆弾を持つブラハマです。

精養軒

チャーシューメン

チャーハンが異常にうまかった

129回目の投稿です。あしからず。

アディポネクチン！痩せるらしいー。

今日は湯の郷に行きたかったんだよねー。ですが、母が長期間、海外に行くため、親孝行で一日。サウナも母のホームに付き添い。

そんな親孝行者の韓流スター、ブラハマです。

2040頃に来訪です。
いやー久しぶりにきたら室内に椅子が増えてる。

そしてサウナーも増えてる。
バレてきた、湯乃市

お久しブリーフでサ室入室で5段目座る。


おい。草加並みじゃねーかwww

1回目
サウナ12分→水風呂→外気浴

入室が2047分、オートロウリュウが毎時00分、30分。

やべー、我慢するか、、、
と59分にさしかかる、、、

無理だわwwwあつすぎるwww
心拍数190突破wwwやばっwww

この外気浴で確実にととのうwww
外気浴15分使ってしまった

2回目
サウナ8分→水風呂→外気浴

やべぇ、次ロウリュウだ！と気合を入れて、休憩もそこそこに。

3回目
ロウリュウ5分→水風呂→外気浴

5段目、、、あつすぎるwww
がまんできんwww


ここはやばすぎる⭐︎

船取線の鬼渋滞につかれた時、ぜひ一度お試しいただきたいサウナです。

そして最後はお待ちかね。
アディポネクチンの炭酸泉。

41℃。あついよねwww

基本41℃だからどんな風呂もwww

127回目の投稿です、あしからず。

ととのいすぎてー。雨の草加ー。

年に一回の草加への出張！
早々に仕事を終わらせて、サウナいきたいなぁ、、、と思ってたら、
「えっ！？もういっちゃうんですかー？？😢」
と取引先の若い女性から。

んー、もう！もう少しいるよ！www


おれって、、、www


ということで1825頃来訪です。
体を洗ってると、ロウリュウはじまると！
まじかよ！

いざサ室へ！
と、、、座るとこねーよwww
たちで待ってると、やはり上段から開いていく。
仕方ない、座るか、、、と思ったらブロワーで熱を落としてきた！


あっつーーーー！1発目からこれかよwww
即出てすぐ戻り2段目でじっくり蒸される。

水風呂入って外気浴難民www

2回目
サウナ8分→薬湯1分→水風呂→外気浴

ここでなんだろ、永遠と書いてとわに逝きましたね。



ええ。


3回目
サウナ8分→水風呂→外気浴

4回目
氷ロウリュウ
はじまる8分前くらいから入ってたので、
バケツひっくり返したあたりでもう限界！
水風呂入って、外気浴！！
あーっ！最高じゃねーか、ばかやろう！

5回目
サウナ8分→薬湯1分→水風呂→外気浴

やっぱりこのルーティンが最＆高。
これが一番決まる。

宇宙に行ってたよね、外気浴中www

ちなみに、5回目は隣にシン@ヴィラン虚無僧さんと本当の偶然www

お久しぶりですwwwとお声がけwww

こんなことあるのねwww


ここ最近で一番ととのったし、
久々の草加は意外に空いててびっくり！
爆風浴びずに帰ってきましたwww

伝説のすた丼屋 Pasar蓮田店

すた丼セット

久々はうまいね。