2022.04.20 登録
- サウナ歴 4年 2ヶ月
- ホーム 栃木温泉 湯楽の里
- 好きなサウナ ロウリュウサウナ、水風呂は深め、17℃以下が◎。源泉かけ流し。心技体のすべてが「ととのう」と最＆高
- プロフィール 黒サウナハット、黒マスクのゴリラ たまにルチャリブレ・ブルーのゴリラ 長瀬、ルチャリブラハマ とも呼ばれている エンセン井上になりたい
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[ 栃木県 ]
202回目の投稿です。あしからず。
先に報告いたしますがNPでしたので、NCNPでよろしくお願いいたします。昨日は久々に趣味のひとつやるかなと東京で遊びまくりました。実家に住んでる時は東京は近い存在でしたが東京狂った街いつからだろうなくしたパッション！と街の様変わりで足を伸ばすのが億劫になります。ですが水道橋行って楽器見てラーメン食べて原宿行って甘いもの食べて古着見てまだキャンストってあるんだなとロンバケを思い出しエモい気持ちになり新宿で高級ブランドを見てデパ地下楽しんで新大久保では、私のようなIKMNがイケメン通りで肩を切るように闊歩してしまいとにかく申し訳なく思ってしまうとにかくけだるいブラハマですよろしくお願いします。
その後韓国で食べたジャジャン麺の味を求め人気の香港飯店に行きましたが全く美味しくない。だめだな日本人舐めんなやと思いつつも上野でうまいレバ刺、タン刺し、焼き鳥などを食べ、TikTokで配信してるしんやっちょに凸することができ、なんだかとにかくけだるいブラハマですよろしくお願いします。
久々きました。来店50回目だそうです。ポイントカードに記されてるそうです。サウナもいいけどこの時期はサウナはサクッと風呂をゆっくり浸かり毎日のストレスや筋トレ疲れを癒す、そう言った意味でもよい泉質の温泉に浸かるのはリハーブには良いですよね。サウナも3セットこなしますが、風呂に3セットくらい時間を費やしております。
風呂上がり、着替えのティーパンを忘れてしまっておりまして、いやいやNPやんけ！と自身にツッコミをいれ、仕方なくNP(ノーパン)で帰宅いたしました。そんな私ですがみなさま私の扱いはNCNP(ノークレームノーパン)でよろしくお願いします
ご静聴ありがとうございます
[ 栃木県 ]
201回目の投稿です、あしからず
ゆずってとてもいい香りですよね。つけ麺やお吸い物に添えてあれば口の中で素敵な香りが広がりますしお風呂にもよいですよね。最近いただいたのですがゆずってかわいそうだなと思います。料理の紹介などで必ず最後に皮をさっとけずったり皮を刻んだりと香りが強い皮しか使われないのです。実はよ！と私は思います。世の中の方は果実の方の使い道ないんじゃないかと思ってはないですか？果実には種がたくさんあるので使いづらい。でも私は知ってるのです。種は醤油に入れておくとゆず醤油になる、果実は皮を剥いて何分割かして冷凍しておきなさい。氷代わりにグラスに入れて麦焼酎と炭酸でゆずサワーに。冷凍せずジュースみたいに絞って果実と共に冷凍すればアイスに。昔からSDGSなことを率先してやってるとにかくけだるいブラハマです、よろしくお願いします。
最近は寒いですね。暑さ寒さも彼岸まで、とよく言いますが次はいつが彼岸ですかね。坊主も走ると言われる師走ですがそんなときでもとにかくけだるいブラハマです、よろしくお願いします。
久々にきました。いやーやはりここはよきです。サウナも良いですが風呂も良い。風呂をゆっくり浸かり今日の体の冷えを芯まで温めることができました。当然サウナでもしっかりととのうことができましたよ。ただ寒い寒いといってるわたしですがいまだにロンTのみで行動しています。上着を出すのがとにかくけだるいブラハマでした。
ご静聴ありがとうございます
男
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96℃
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15℃
[ 千葉県 ]
200回目の投稿です、あしからず
朝早くから先輩と合同トレーニングを行ったのですが使ったことのないマシンばかりでかなり興奮しました。胸背肩とくまなく3種ずつ行い最後に脚3種で追い込む。ハックスクワットは私はめちゃくちゃ興奮したのですが先輩は脚はやるつもりはないとゴーバディゴー！エーニウェニユーウォーン！と江角マキコを口ずさんでいたので久しぶりに高橋由美子は何をしてるのかなとなぜか頭をよぎったとにかくけだるいブラハマです、よろしくお願いします。
その後飯を食べてフレッシュネスバーガーのコーヒーを飲みながらしばし北斗の立ち回り方を話し合うにつれてコーヒーがなくなったのでもう一杯買おうかと思ったらワンモワコーヒーというスタバのようなシステムがありめっちゃいいやんこれお願いしますと伝えたらまたワンモワコーヒーのレシートをもらう。これ無限ですか？と聞いたら無限です、と言われ若い頃初めてフレッシュネスバーガーに入った時店員さんにフレッシュレスバーガーと、鮮度を悪く伝えてしまったことを深く反省しその日の帰り道が少し違って見えたことを思い出したとにかくけだるいブラハマです、よろしくお願いします。
初めてきました。ここでひとつ知らない方にお伝えしますが、「酒々井」と書いて「しすい」と読みます。私は昔ずっと「さかさい」と思ってました。アウトレットもあるのですが成田空港から近いが故、インバウンド観光客が多いです。ちなみに「さかさい」は柏に逆井という地域があります。そこは何もありません。東武野田線の駅はあります。今は東武野田線とは呼びません。
施設のことをめっちゃ丁寧にお伝えします。
まず景色が素晴らしい！
風呂は千葉によくあるしょっぱい系！
源泉掛け流しもあるので最＆高！
サウナは1時間に一度ロウリュウ＆風まかせ5分くらい。まぁまぁな暑さ。水風呂15℃は栃木湯楽の里にも導入して欲しいと思いました。同じ湯楽の里なら出来るだろうよ。サ室から見える景色もあり、炭酸泉、寝湯、ととのいイスは十分過ぎるアディロンダック、デッキチェア。いやーいいね、ここ気に入った！漢字すみれといい、酒々井湯楽の里といい、ここらへんはレベル高いわ。
ちなみに、アウトレット利用のレシートで50円オフ、サウイキ会員は100円オフ、両方は使えませんがお得です。
ご静聴ありがとうございました。
[ 茨城県 ]
199回目の投稿です、あしからず
健康を考えたいと思います。運動をするから健康なのか？いいえ、ラーメン食べたら一緒です。酒を飲まなければ健康なのか？いいえ、ラーメン食べたら一緒です。睡眠の質を向上させれば健康になるか？いいえ、ラーメン食べたら一緒です。あなたは学校に行きますか？いいえ、私はバスに乗って学校に行きます。とにかくけだるいブラハマです、よろしくお願いします。
お湯むすびにきました。本宅帰省の途中にあるので仕事終わりにきたので水着エリアは入らず風呂堪能のためですが、サウナでは支配人のゲリラアウフがやり始めるためがんばって体を急いで洗い、入りました。いろいろ聞きました。サウナは85℃、自動吸気システム採用、オートロウリュは00分と30分、ちょろちょろ。アウフは気持ち良い感じでした。炭酸泉は温泉の炭酸泉で結構ばちばち行っててこれはよい感じ。水風呂は深すぎて笑った。そして露天は大きなテレビがあってゆっくりできます。
サウナは20分に一回オートにしてくれると嬉しい感じがします。少しカラカラな感じでした。でも随所にサウナ好きが感じられる施設。
ととのいエリアは足湯付き。そして今日の夜はガラガラで落ち着いた時間を過ごせたとにかくけだるいブラハマですが、そろそろ年末のシーズンです、小山駅でオヌヌメの居酒屋にでもいきますかね。おいしいですが私の誘いには誰も来ないと思ってるとにかくけだるいブラハマでした。
今後ともよろしくお願いします
男
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85℃
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15.5℃
[ 栃木県 ]
198回目の投稿です、あしからず。
チェックインだけ済ませておいて後から更新する新しい取り組みです。かといって何か書きたい事もないのだけれども自分のプライベートをそこまで書き込みすることもないですが先週福岡旅行に行ってきましたよ。大阪と違い空港から博多まで5分、めっちゃ近い、すぐ飲みに行けるのです。私にとっては天国ですね。もつ鍋食べて梅が枝餅食べて明太子食べて屋台いってラーメン食べてウェルビー博多行こうかと思ってたけど、前日1時間程度の睡眠で中々体力も持たず、ホテルで寝落ちしてしまいました。結構私の遠出旅行は移動宿泊は基本金をかけず酒と飯に金をかける、なので飛行機はジェットスターの会員なので特別値引きされちゃうしホテルはグーグルマップで隅から隅まで探してコスパがいいところを選びます。ビジネスホテルで構いません。寝るだけですから。だけど、漫画喫茶とかは無理なんですよね、周りの音とか風呂入れないのが厳しいと思うとにかくけだるいブラハマです、よろしくお願いいたします。
翌日はのんあるでレンタカー借りて糸島Distanceしましてどちらかというとアンジュルムの次々続々の方がスキなとにかくけだるいブラハマですが、めっちゃ観光地ですね、牡蠣小屋いったらおそろいのピンクのジャケットを羽織らされ焼き牡蠣を食べカキフライを食べ博多に戻りホルモン定食を食べ飛行機ではとにかくけだるいブラハマになるかと思いましたが寝れなかったとにかくけだるいブラハマです、よろしくお願いいたします。
昨日は脚トレを慣行。45°レッグプレス6セットでラストに久々325Kgに挑戦、2発できた→レッグエクステ4セット→Vスクワット4セット→レッグカールのあとにダンベルデッドでもやろうかと思ったけど18Kgダンベル握ってやろうとしたけどハムストリング耐えきれずオールアウト状態でマイホームサウナ、湯楽の里にはせ参じたとにかくけだるいブラハマですが、いやー微妙に混んでるなと思ってたけどサウナはそんなに。たまに1人になる事も多々あり。キャンペーンで回数券購入で湯楽の里グループ全店で使える入館券を1枚もらい、アンケート回答すると岩下の新生姜コラボの非売品タオルがもらえるという、素晴らしい企画。久々のサウナだったので全身あまみが出て笑ったとにかくけだるいブラハマです、ありがとうございました。
男
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90℃
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18℃
[ 茨城県 ]
197回目の投稿です、あしからず。
先日サウナ帰りにスーパーで大きなくしゃみをしてしまったんです。ヘックシッ！と加藤の茶氏を彷彿とさせるそれは見事なくしゃみでした。ただくしゃみっていうのは体幹を使うらしく何の定めか定岡正二なのか腰に違和感を感じてしまったのです。これはギックリだ、ギックリになるぞ、と。そうなんです、ギックリにならざるを得ない違和感を感じてしまい緊張感を保ちながら帰らなくてはならない残念な状態のまま半額になったからあげ、寿司を握りしめてシートを垂直にした車に乗り込んだとにかくけだるいブラハマです、よろしくお願いします。
そんな状態のまま数日コルセットを巻きジムにも行かず毎日ストレッチをこなし酒を飲む行為を繰り返す堕落した生活を送っていたとにかくけだるいブラハマです、よろしくお願いします。
なので今日は本当は実家に帰ってママとデートでもしようと思ってたのですが長距離の運転がまだ不安が残ってしまっていたとにかくけだるいブラハマでしたが、サウナでも行ける体調なので物凄い前に断っていたお誘いをいただいたえびのしっぽさんに連絡して予約してもらいましたしぃー、迎えにきていただきましたしぃー。何とも助かりました。腰の不安が解消されました。
夜の回に参加させていただきましたが、まずは2セット。ゆっくりロウリュウしてゆっくり入れる温度。冬はこういうのがいいなーと思いつつ、ウッドデッキで大の字で外気浴。見上げると雲と雲の間に見えかくれする星空が何ともエモい。聞こえるのは森のざわつき。うわー、昼間でもいいなーここ。最高じゃねーか！2セットでととのうところでしたわ。番頭さんのロウリュウアウフも気持ちよかったし、一緒に参戦していた方も気持ちよくお話しできて、なんだかよろしい気持ちになったです。
なったです。ありがとうございました。
男
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70℃
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20℃
[ 千葉県 ]
196回目の投稿です、あしからず
スパメッツァに行こうとしたんですよ。でもね私はダブルパンカーズが俺を呼んでたんですわ。道中、あおり運転を受けたんですよ。このご時世そんなことする人もいらっしゃるのね。そんな時は心を沈めるために6秒深呼吸。それで落ち着くんです。そしてSpotifyから流れるlaputa。最高ですね。
そんな気持ちの中湯の郷に到着。
最近のサウナは外気浴なしで1回目、その後すぐに2回目、その後外気浴。これで1発で決まる。
ダブルパンカーズ2回
禅サウナ2回
かがり火でとってもととのう。
とーまらない鼓動ー
刻ーみつづけてー
おーわらない夢ー
さーめないようにー
まさにラピュータ
こんな感じでバージンクライ！
[ 栃木県 ]
195回目の投稿です、あしからず
普段はユニクロのような高級店にはいかないのですが、ふと思い立って覗いてみたら裾がシュッとなってるズボンがあったので日本文化センターで販売していた添木機能付膝ベルトの紹介動画の膝動作を繰り返しストレッチが効いていることを確認した上で買いました。3色ありましたが、グレーを除きカーキとブラックを買いました。ベルトループはないですが仕事で履いてしまおうと思ってます、とにかくけだるいブラハマです、よろしくお願いします。
普段はgum、gumの歯ブラシの組み合わせですが、風呂用セットではgumの歯ブラシ、ノニオの磨き粉の組み合わせなんです。8020運動です。今日は形状が同じ洗顔フォームを歯ブラシにつけて磨いてしまいました。とにかくけだるいブラハマです。よろしくお願いします
なんでこんなに空いてるの？ってくらいの空き方。
やっぱり好き。スノピ。
風呂もぬめぬめ。
水風呂の入り方の最近の入り方なんですが、オブラートに包まれてる方は是非すべて剥がしていただき体の全ての先端で感じろ！と言うことです。そして体の関節など触れ合う部分も全て解放し、身を委ねてくれということです。
アヘ顔になります。ありがとうございます😊
男
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95℃
[ 栃木県 ]
194回目の投稿です、あしからず
そういえば房総半島の旅行の時は千葉ファルニアなる観光スポットやインスタ映えするような桟橋にも行ったんですけどね、私にはまったく映えない写真しかとれなかったです。千葉ファルニアに関しては駐停車禁止なのにバンバン車止めてましたよ。先に行けば無料の駐車場があるんです。マナーは守りたいとにかくけだるいブラハマです、よろしくお願いします。
いま、ハマりつつある木曜サ活。いやー空いてるなぁと思いましたね。熱湯も最高で、炭酸泉も最高で、最近の疲れは取れました。
あえてととのわないようにするのもアリだなと思いました。きもちよいなーと思うところで止める。それでここだ！と思えるときにととのう。これが新たなととのいかたなのかもしれないなと感じました。
サウナ後は水風呂→外気浴、ではなく、水風呂→水シャワー→外気浴
これ最高なんだと最近気づいたとにかくけだるいブラハマです、よろしくお願いします
男
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90℃
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18℃
[ 栃木県 ]
193回目の投稿です、あしからず
最近地面師たちを一気見したんですよね。めっちゃ面白かった。やっぱり染谷くん、演技上手いなー。大河の信長の時もやべーって思ってたけど今回さらに演技のうまさがましてる。そんなほぼサブ役なのに感動したドラマでした。そして左胸が全く機能していないのです。ベンチプレスが急に100キロできなくなってる。マジで理由がわからないんだけど胸の日に理由がわかった。左胸が機能してない。なんでだ、理由がわからん。本当にショックです。どうしたら元に戻るのか。こわい。本当に怖い。この二日間マジで悩んでた。そういうときは酒飲んで忘れるのが良いと思う。そしてこれからの筋トレは、もっともフィジカルで、もっともプリミティブで、そして、もっともフェティッシュで筋トレしていこうと心にきめた、とにかくけだるいブラハマです、よろしくお願いします。
リゼロ3話まで見たけどやばくない？めっちゃ今回面白い。本当どうなるんだろうってドキドキしながら見てる、とにかくけだるいブラハマです、よろしくお願いします。
久しぶりに、夢ろまんにきました。こちらはゆっくり温度が体に入ってきて10分程度でゆっくりと体が温まってきます。これが良い。湯楽の里と違い、塩素臭もすくない水風呂で、その後しずかな外気欲が味わえます。
また、風呂も良い。身体がほかほかするし、すべすべする。唐揚げ食べたんじゃないかって思うくらい肌の艶が良くなります。そんな俺は唐揚げを今食べています、とにかくけだるいブラハマです、よろしくお願いします。
ネタパクしてるえびのしっぽさんに今度こちらで叱らないと。ネタパクするなって。っていう合同サ活のお誘いです、ありがとうございます。
引き続き宜しくお願いします
男
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86℃
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14℃
[ 千葉県 ]
192回目の投稿です、あしからず
昨日は旅行疲れでジムに行く気がおきず湯楽の里でゆっくり炭酸泉でも入ろうかなと思ったのよ。そしたら過去に類を見ないくらい鬼空きだったのでサウナ、炭酸泉とめちゃくちゃ満喫したのですよ。本サイトは水曜サ活を推してますが木曜サ活がハマるんじゃないかなと密かに思ったのですが混んだらそれはそれで困るなぁと。疲れが取れたからよしとします。でもジム活出来てないのでそろそろ復活しないとなとも思っててもなかなか期間が空いてしまうとジムに行くのも、とにかくけだるいブラハマです、よろしくお願いします。
とにかく！暑いサウナいきてーな！！そういうときは、江戸川湯だろ！もう君なしじゃ生きられない、So気づいてた、いつからだろう。
ちゅーことで2010頃到着です。
めっちゃ混んでるわ、、、これ過去1、、、
こちらの神サウナなんてさ、神だけに4人しか入れないじゃん？なのに6人とかで来て入ろうとするのは無理だろwww
そんな感じで、少なくともクロノクロスが3組はいましたねwwwしかも4人以上がwwwww
サウナ待ちまで体験してさ、出入り多いから温度も下がるマイルド回。
1回目
おい、暑くないよな？大丈夫だよな？あ、あれ？ま、マジか！？
！？
！！
10分入れたよwww途中サウナハット褒められてBSH勧めておいたよwww
しかし、外気浴ではもうすでにハァハァ状態www飛びそうなのを我慢して
2回目。
温度低い、、、おい大丈夫か？百葉箱前！！
6分すぎた。おれつよくなったか？余裕じゃねーか！
7分、おっ、楽勝、、、！？
！？
おーきついきついwwwwwどーしよwww出ちゃおうwww
ここでととのい難民www人多すぎwww
3回目
おい、サウナ待ちかよwww
そしたら、先ほどサウナハット興味持っていただいた方が入れるサイン！よし！入ろう。
あつく、、な、、、い？？？なんでだ！
10分経過、、、心拍数120
こんなん余裕だろ。そして
12分！！！！！
！？
おおおおお！きついぞきついぞ！！！
即出る、水風呂→アディロンダック！！！！
夜の光が街を染めてく、僕の中までもぉー
はいーいきました！からだあまみびっちりwww
混んでてもマイルドでもしっかりととのえてくれる江戸川湯は千葉の誇り。ぜひみんな行ってくれ！！
[ 千葉県 ]
朝ウナ。
７階入れ替え後のため、ミストサウナ。
あまり得意ではない。
そして、日の出時間に合わせ、風呂に浸かる。
今吹き荒れるぅー
嵐のーなーかー
そう、抱き合ってー
確かめ合ってー
失うものなどぉー
何もなかったーはずだねぇー
キスミぃー
インザッストぉーミぃー
脳内エンドレスループ
来年のLUNA SEA東京ドーム公演、いきます。
眠いので朝食まで、寝ます
[ 千葉県 ]
191回目の投稿です、あしからず。
旅1日目、千葉が本拠地にも関わらず千葉に旅行するのも悪くないね。浜焼きなんちゅーのはただ冷凍の海鮮を食べるもので、そんなに感動はないけれどまぁ海のそばで食べるのは悪くない。波の音がゆっくりな時間を作ってくれるけど、しかし今日は暑い。どうしようもなく暑い。しらくべく暑い。崖の上に立つ寺に行って海を眺める。けれども階段がきつい。どうしようもなくきつい。しらくべく暑い。エアコン効いた車でパピコを食べながらこちらの施設に到着。やっとゆっくりできるなぁと、そんな俺は旅行のしおりを作るのが好きで、それで行った気になってる、とにかくけだるいブラハマです、よろしくお願いします。
サウナは一階の大浴場にある！
入れ替え前の男性側は水風呂あるけどぬるい！
なんならなんか入りたくない感じの雰囲気！
ストーン対流、からっから100℃！
給水はない！ロビーに行きなさい！
外気浴はできるけど適当にそこらでやってください！
そしてそろそろ日の入。
7階の展望風呂にいきます。
スチームサウナあるみたいね！
↑追加
7階入れ替え前、男性のサウナ高温じゃねーかよ！
海見ながらサウナ入れて水シャワーだけど
露天みたいなもんだからベッドでととのえるよ！
こっち早めにくればよかった！
男性側は夜10時まで！入れ替えるとミストになるみたい！
男
-
100℃
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20℃
[ 栃木県 ]
190回目の投稿です、あしからず
健康診断だったんです。前回長々と私は健康ですと皆様に訴えていたのですが今日人間のドッグをしてきまして結果として不健康でした。健康と皆様に訴えていたのにも関わらず公約違反なようなものです。お詫びいたします。このような違反者は総選挙で公認もらえません。無所属としてこれからも活動していきたい所存です。とにかくけだるいブラハマですよろしくお願いします。
健康であれば、蔵orグンマーへ逃避行しようと考えておりましたがわたくしのような人間はそのような高級サウナ特化施設なぞいく価値などないのですよ、なので私は今日から健康にならないといけないのでまずは手始めに健康な食事、ということで、野菜を食べよう！そう考えたの。ベジってつくから健康なんだろうなと思ったら渋谷などで話題だった二郎系野菜炒めのお店で激しく動揺しました。
えっ、おれ健康のために、健康になりたくて来たのにって。ニンニク、アブラ増。そんな野菜炒めにライスを口の中でマリアージュさせると、美味いに決まってる。美味いと思ってきた。むしろ知ってた。公約違反すいません。
そしたら700で凹んでた北斗の拳にすわってみたらなんてことでしょう夢想転生入らずラオウ昇天。最＆高。
健康ではなかったが休みは充実したわたくしは、リニューアルしたベルさくらにきました。以下感想です。
ロウリュウ導入！
ストーブ、湯楽と一緒！
室温98℃アベレージ！
30分に一回！2発！
ロウリュウ終了後の3分が激アツタイム！
ロウリュウ始まるとけたたましい音が鳴るんですよ、おっ、結構水かけてんな熱いだろうなと思ったけどそうでもなかった。輻射板っていうの？ないから熱周り悪いのかしら。でもね、終わった後の室内はスーパーフリーではないですけどもアツい！ヤバい！間違いない！
風も心地よく外気浴は寝湯で。落ちたwww
これから通うお店に格上げラクリマクリスティです
男
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17℃
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