船橋グランドサウナ&カプセルホテル
カプセルホテル - 千葉県 船橋市
ごぶさたしてます。会社即帰りからのショートトリップ。昨日からのお泊まりでこちら。
いつもの総武線パターンも考えたが、前にやった目一杯堪能しようって。で、つべで見た心拍数130目安で睡眠の質アップってのをやってみよう。ってね。
サウナ屋だと損した気分になっちゃうけど、ここはサウナだけじゃないから。…と言いつつも、3分位入ってるとすぐ130越えるリアル。だもんで139まで。で、水風呂も入ったら出る位の感覚。で休憩は好きなだけ。という、いつもと違うアプローチ。何か研ぎ澄まされた感覚ながらにドープネス…なのかな？って。休憩中は汗が止まらないし。お陰で5分前後しかサウナにへえってねえのに水風呂ちゃぷん程度なもんで汗が引くまで休憩で1時間で2セットしかできないという。ま。実験なんで。と言い聞かす。自分に。
ま。何か不完全燃焼なサウナの後はいつも通り。小松菜ハイボールとアテやりながら仲村トオル待たせてゴメン。間宮祥太朗って半分、青い。じゃクズだと思ってたけど、最早近頃は永野芽郁ちゃんがそんな感じ。とか思いながら寝る。かくかくしかじかに水差しやがってというムカつきはある。
翌朝はいつものアンタッチャブルとアンミカが出てるやつ見ながらやはり１３０縛り。朝は6分位かな。3セットやって飲酒。最&高。王様のブランチまでやってマッサージもお願いしちゃって帰りのお会計でプリペイドカードの残金吹っ飛ぶ。モチのローンでチャージするがな。1万円。ネクストはサウナ→マッサージ→飲酒という流れにしたい。
満腹満足。船橋グランドサウナ。それは夢と希望。
あ。睡眠の質は深い眠りが格段に上がったから身体には良い。が、僕はアスリートスタイル？とエクストリームの間位がやった感あるんでどうしようかって悩む。
男
-
96℃
7
67
アプリでサウナ探しが
もっと便利に！
ありがとうございます。サウナからの朝ごはんのメロウな感じを堪能しにまたお邪魔します。
お待ちしておりま～す！！！
ありがとうございます。あるある！揉み返し！でも、その時の悦楽に興じるもんだと思ってるし、治療は整体って割り切ってはいるよ。ツノトロはそうなのかなって思うけど、カツオはさ、高いよね。カツオは庶民の刺身のはず。たたきも生も。でも、良いの。ここではそういう事じゃなくなってるから。浪費家。
ありがとうございます。詳しくはアレですけど、何かね。そうみたいですよ。近頃と言うか、僕も起きちゃうんで質の良い睡眠は憧れ。僕の奥の手はバリバリ体力的負荷を掛けて疲れて気絶。みたいな。身体にどうなのかは謎なんですけどねw
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