ゆの

2019.09.18

1回目の訪問

水曜サ活

サウナ:5分 7分 10分 5分
水風呂:2分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

お天気の影響かサウナ室をずっと独り占めできて贅沢でした。
25度の水風呂はどうなんだろう、と思いましたがずっと入っていられるような気持ち良さでした。
脱衣所があまりに涼しくて出る頃にはキンキンになってしまったので塩梅が難しいな。

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