水曜日☔️☁️

初めてで少し緊張したけれど
全てが心地よくて身を委ねてしまいました。
次はもう少し大胆になれそうな気がします。

薬湯
芬3セット
蒸2セット
サウナの後はそれぞれ水風呂→泡水風呂
ととのいは畳や泡水風呂や脱衣所の椅子など

芬(ロウリュ)6分・8分・10分
意識せずの毎回オートロウリュにあたる。
(毎時10・30・50分)
長めでしっかりのロウリュはコンパクトなサ室を一瞬で追アツに。

蒸(ミスト)10分・10分
足元から温かくて(熱いくらい)最高
2回目はソロだった。

5セットの後、
寝湯+ジェットマッサージ(?)
バドガシュタインの湯
全方向から浴びられるなんとかシャワー(もはや何も記憶できない)で完了✨

最初のセットからあまみがキレイにでて
ディープリラックス

リファのシャワー
ドライヤーはレプロナイザー、イオニティー(3分20円)

ぼんやりしすぎて、あやうくサウナハットをフックにかけたまま忘れて帰るところだった。
着替えてから気づき、靴下脱いで取りに戻るなど(ごめんなさい)

はじめましてのかめきちさんは神々しくごきげんでした🐢✨


♨️

歩いた距離 2km

フジサキさんの松本湯のサ活写真
フジサキさんの松本湯のサ活写真
フジサキさんの松本湯のサ活写真
フジサキさんの松本湯のサ活写真

テイクアウト

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 48℃,93℃
  • 水風呂温度 28℃,16℃
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