地図からサウナが探せる！

ルビーパレス

温浴施設 - 東京都新宿区

フジサキ

2022.04.23

2回目の訪問

サウナ飯

夕方から4時間コースで入館

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：7分 × 4
合計：4セット、最後に軽くお風呂で完了

サウナは今回も遠赤→ロウリュ→よもぎスチーム→ロウリュの順でいただく。

土曜日出勤は定時に切り上げ、ルビーパレスさんへ。出張の疲れを取りに、また理不尽な上司の対応をする偉い自分への癒しに…
2回目なので色々スムーズ
水風呂気持ち良くて浸かりすぎ注意。

超初心者なので大した感想は述べられないが、なんとなくととのう感覚がわかってきたように感じる。もう少ししたら高温にもチャレンジしてみたいな。
今回のよもぎスチームはよもぎの香りが堪能できてリラックスしまくり、汗も出まくり！（椅子がヌルヌルするのは木製だから仕方ないのか、タオルで対策）
ロウリュは2回ともオートロウリュのタイミングあり、グッと熱くなりさらに汗が吹き出す。
水風呂の後に水分補給の度に一旦浴室を出るが、タオルで身体をしっかり拭いてたらスタッフさんから「ありがとね〜！助かるよ」と。こちらこそ、気持ち良く使わせていただいてありがとうございます！

お風呂出た後はフェイスケアとドライヤー半分（ラストオーダーに急ぐ為）→併設カフェでごはん→【満腹w】→3階休憩スペースで20分フルフラット
ドライヤーで髪を整えて退館（3時間半）

♨️